Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 469 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
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| ActivePoints : | 25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
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Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 138.1 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 544 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,67 m |
Runden |
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Keine Rundendaten verfügbar.
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Pausen |
# |
Dauer Pause |
@Trainings-Zeit |
@Distanz km |
@Höhe m |
Ø HR bpm |
| 1 |
00:21 |
0.00:00:20 |
0.01 |
767 |
0 |
| 2 |
00:05 |
0.00:00:44 |
0.02 |
832 |
0 |
| 3 |
00:17 |
0.00:02:22 |
0.10 |
834 |
0 |
| 4 |
00:57 |
0.00:04:09 |
0.21 |
866 |
0 |
| 5 |
04:59 |
0.00:06:02 |
0.27 |
886 |
0 |
| 6 |
05:41 |
0.00:11:08 |
0.38 |
919 |
0 |
| 7 |
28:57 |
0.00:17:19 |
0.46 |
969 |
0 |
| 8 |
00:05 |
0.00:46:18 |
0.69 |
1047 |
0 |
| 9 |
02:24 |
0.00:51:44 |
0.99 |
1039 |
0 |
| 10 |
00:11 |
0.00:54:10 |
1.04 |
989 |
0 |
| 11 |
00:33 |
0.00:56:30 |
1.16 |
963 |
0 |
| 12 |
00:12 |
0.00:57:52 |
1.22 |
929 |
0 |
| ∑ |
44:42 |
|
|
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|
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Höhe |
| Min. Höhe: | 767 m
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| Max. Höhe: | 1062 m
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| Aufstieg (GPS): | 295 m
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| Abstieg (GPS): | 204 m
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| Aufstieg (Topo): | 203 m
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| Abstieg (Topo): | 177 m
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Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
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| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.2.5 Full build 3643
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| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |