Run.GPS Community Server - nahe Laimach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kaig

Sportart:

Klettern

Ort:

Laimach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	55:35	0.54	51:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:46	0.41	27:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:39	1.92	31:18	0	0	0	0	0
1.50	0.29	07:22	2.34	25:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.07.2016 08:44:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:32:24

Aktive Zeit:

0.00:15:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.15	0.45	12:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.26	0.78	17:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.15	0.45	14:16	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.07	0.21	43:08	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.14	0.42	23:02	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.16	0.48	05:19	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.33	0.99	00:29	0	0	0	0	0
0.02:20:00	12:24	0.53	2.56	23:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:39 /km

Max. Tempo:

09:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Klettern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.05.2018	0.96	02:40
Dieses Training	0.70	25:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

419 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

157.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

618

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,74 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:32	0.00:00:20	0.00	654	0
2	01:58	0.00:11:17	0.05	658	0
3	14:22	0.00:13:27	0.09	663	0
4	00:42	0.00:28:46	0.23	702	0
5	02:50	0.00:30:10	0.28	692	0
6	00:05	0.00:33:42	0.34	701	0
7	00:54	0.00:33:48	0.35	701	0
8	00:05	0.00:35:21	0.39	706	0
9	05:04	0.00:35:29	0.39	706	0
10	41:44	0.00:41:08	0.44	716	0
11	01:05	0.01:23:03	0.67	747	0
12	17:40	0.01:24:44	0.72	749	0
13	01:24	0.01:42:29	0.81	759	0
14	01:48	0.01:44:12	0.82	758	0
15	00:14	0.01:46:01	0.85	758	0
16	20:35	0.01:46:35	0.88	758	0
17	00:06	0.02:07:14	0.96	759	0
18	02:18	0.02:07:22	0.96	759	0
19	07:07	0.02:11:33	1.11	741	0
20	00:38	0.02:19:28	1.24	704	0
21	00:58	0.02:21:10	1.31	701	0
22	00:23	0.02:22:59	1.38	684	0
23	00:05	0.02:23:26	1.40	679	0
24	03:29	0.02:28:42	1.76	659	0
∑	16:06