Run.GPS Community Server - nahe Puppling (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Puppling (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:50	5.07	11:50	4	0	0	0	0
1.00	1.00	06:29	9.25	06:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:23	4.48	13:23	3	0	0	0	0
3.00	1.00	10:52	5.52	10:52	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:21	5.29	11:21	10	0	0	0	0
5.00	1.00	08:56	6.72	08:56	0	0	0	0	0
6.00	1.00	24:53	2.41	24:53	8	6	0	0	0
7.00	1.00	06:56	8.65	06:56	0	0	0	0	0
8.00	0.69	44:51	0.40	31:38	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.06.2025 09:05:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:19:33

Aktive Zeit:

0.01:09:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.28	6.83	08:47	7	1	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.65	4.95	12:07	4	1	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.70	5.11	11:44	12	7	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.72	2.16	27:49	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.14	6.42	09:21	6	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.03	0.10	56:36	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.11	0.33	01:05	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.01	0.03	39:23	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.01	0.03	06:01	0	0	0	0	0
0.03:00:00	19:33	0.04	0.12	19:07	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:58 /km

Max. Tempo:

04:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Kanufahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.08.2017	5.56	10:48
26.08.2016	3.71	16:09
Dieses Training	2.61	22:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

250 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

66.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

107

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,89 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:41	0.00:00:21	0.00	619	0
2	00:07	0.00:10:42	0.84	615	0
3	06:28	0.00:23:04	2.70	610	0
4	01:33	0.00:40:30	3.93	611	0
5	02:33	0.00:43:40	4.05	612	0
6	00:10	0.00:56:29	5.26	607	0
7	17:21	0.01:05:48	6.34	604	0
8	01:00	0.01:39:39	8.48	600	0
9	23:25	0.01:40:59	8.52	602	0
10	13:13	0.02:06:13	8.63	608	0
∑	09:31