Run.GPS Community Server - nahe Villars-en-Pons (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

Elle_Driver

Sportart:

Kanufahren

Ort:

Villars-en-Pons (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

626.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (100.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	100.00	00:00	100.00	00:36	494	444	0	0	0
100.00	100.00	16:20	78.60	00:46	348	413	0	0	0
200.00	100.00	04:37	92.86	00:39	455	378	0	0	0
300.00	100.00	29:58	66.69	00:54	1109	1239	0	0	0
400.00	100.00	25:56	69.82	00:52	426	798	0	0	0
500.00	100.00	57:45	103.90	00:35	548	978	0	0	0
600.00	26.89	49:57	32.30	01:51	230	243	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.05.2009 10:40:00

Dauer:

0.08:04:36

Aktive Zeit:

0.07:00:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	100.02	100.02	00:36	494	444	0	0	0
0.01:00:00	00:00	70.81	70.81	00:51	313	380	0	0	0
0.02:00:00	00:00	96.00	96.00	00:37	218	167	0	0	0
0.03:00:00	00:00	82.10	82.10	00:44	913	902	0	0	0
0.04:00:00	00:00	67.18	67.18	00:54	579	629	0	0	0
0.05:00:00	00:00	68.45	68.45	00:53	256	703	0	0	0
0.06:00:00	00:00	89.97	89.97	00:40	385	810	0	0	0
0.07:00:00	00:00	49.63	49.63	01:13	433	411	0	0	0
0.08:00:00	04:36	2.72	35.45	01:42	18	48	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

77.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

89.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

123.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:40 /km

Max. Tempo:

00:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Kanufahren 627 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.06.2009	89.65	00:40
Dieses Training	77.61	00:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

20951 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

40 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

1124 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:57	0.00:39:48	70.94	54	0
2	00:58	0.01:56:18	166.06	58	0
3	03:23	0.03:33:51	260.22	14	0
4	00:38	0.03:37:39	260.33	11	0
5	01:39	0.04:10:14	309.57	7	0
6	00:44	0.04:17:53	317.28	69	0
7	04:20	0.04:53:25	365.02	149	0
8	11:45	0.04:58:22	365.10	150	0
9	25:07	0.06:25:18	484.58	503	0
10	02:09	0.08:03:23	603.50	949	0
11	00:56	0.08:14:09	608.70	923	0
12	00:35	0.08:17:33	610.35	900	0
13	01:32	0.08:27:11	619.71	867	0
14	00:52	0.08:28:58	619.76	867	0
15	05:13	0.08:31:31	619.93	869	0
16	00:52	0.08:37:05	619.96	865	0
∑	01:40