Run.GPS Community Server - nahe Daar (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

tspilleecke

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Daar (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:17	8.40	07:09	300	169	0	0	0
2.00	2.00	19:12	6.25	09:36	437	0	0	0	0
4.00	2.00	10:51	11.06	05:26	233	0	0	0	0
6.00	2.00	07:15	16.55	03:37	16	356	0	0	0
8.00	2.00	09:52	12.16	04:56	0	458	0	0	0
10.00	2.00	32:44	3.67	16:22	257	29	0	0	0
12.00	2.00	14:51	8.08	07:25	389	0	0	0	0
14.00	2.00	12:55	9.29	06:28	254	46	0	0	0
16.00	2.00	06:33	18.32	03:16	0	428	0	0	0
18.00	1.07	24:14	2.65	22:40	0	428	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.03.2010 11:24:00

Dauer:

0.02:32:51

Aktive Zeit:

0.01:08:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.14	9.41	06:22	510	169	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.53	7.58	07:55	338	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.28	12.84	04:40	168	829	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.07	3.21	18:42	91	35	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.52	4.55	13:12	323	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.76	8.27	07:15	475	2	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.78	11.35	05:17	0	901	0	0	0
0.02:20:00	12:51	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:37 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.03.2010	9.41	06:23
Dieses Training	7.49	08:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1442 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:45	0.00:05:43	0.10	1701	0
2	00:47	0.00:18:58	2.97	1494	0
3	00:39	0.00:21:43	3.36	1421	0
4	04:37	0.00:24:30	3.82	1342	0
5	03:20	0.00:45:29	3.92	1245	0
6	02:00	0.00:52:06	4.52	1223	0
7	04:43	0.00:57:31	5.79	1036	0
8	03:49	0.01:13:04	9.89	1750	0
9	00:59	0.01:18:46	10.36	1816	0
10	16:35	0.01:23:10	11.00	1742	0
11	03:44	0.02:36:04	11.01	0	0
12	00:39	0.02:41:31	11.39	1655	0
13	01:41	0.02:47:30	12.47	1439	0
14	03:32	0.02:50:45	12.94	1362	0
15	00:40	0.02:55:30	13.28	1272	0
16	02:27	0.02:59:25	14.28	1107	0
17	04:54	0.03:04:02	14.77	1005	0
18	00:48	0.03:21:09	18.77	1766	0
∑	56:39