Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	22:12	1.35	44:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:21	3.21	18:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:25	1.40	42:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	57:54	0.52	55:48	0	0	0	0	0
2.00	0.50	18:15	1.64	36:30	0	0	0	0	0
2.50	0.28	20:37	0.82	12:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.01.2017 07:24:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:29:46

Aktive Zeit:

0.00:30:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.47	1.40	42:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.73	2.20	27:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.41	1.22	49:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	33:16	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.22	0.66	31:08	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.42	1.27	47:04	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.30	0.90	06:36	0	0	0	0	0
0.02:20:00	09:46	0.23	1.42	42:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

53:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:05 /km

Max. Tempo:

07:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.11.2016	1.41	42:29
Dieses Training	1.12	53:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

185 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

105.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

284

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:45	0.00:00:21	0.00	13	0
2	00:13	0.00:06:16	0.10	37	0
3	01:08	0.00:08:15	0.22	28	0
4	00:34	0.00:10:07	0.28	38	0
5	03:04	0.00:11:19	0.30	29	0
6	05:43	0.00:16:31	0.45	40	0
7	00:23	0.00:22:43	0.51	43	0
8	02:08	0.00:23:23	0.53	38	0
9	00:18	0.00:30:26	0.95	35	0
10	04:14	0.00:31:34	1.01	33	0
11	01:34	0.00:36:05	1.11	35	0
12	02:31	0.00:37:51	1.15	38	0
13	07:17	0.00:40:42	1.22	31	0
14	01:23	0.00:48:18	1.32	55	0
15	00:08	0.00:49:52	1.34	52	0
16	00:09	0.00:50:20	1.35	46	0
17	00:47	0.00:50:33	1.36	43	0
18	43:02	0.00:54:29	1.61	38	0
19	05:58	0.01:41:15	1.85	23	0
20	02:11	0.01:48:04	1.93	20	0
21	02:41	0.01:53:13	2.16	41	0
22	01:06	0.01:56:31	2.20	59	0
23	00:19	0.01:57:46	2.23	66	0
24	07:44	0.01:58:12	2.24	54	0
25	00:28	0.02:06:02	2.30	51	0
26	12:54	0.02:09:38	2.52	23	0
27	00:28	0.02:22:58	2.58	41	0
28	00:30	0.02:25:20	2.71	16	0
29	03:45	0.02:26:00	2.72	18	0
∑	57:25