Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:59	1.88	31:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:58	2.15	27:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	48:42	0.62	37:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	23:32	1.27	47:04	0	0	0	0	0
2.50	0.40	10:58	2.20	27:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.11.2016 10:26:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:03:18

Aktive Zeit:

0.00:30:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.11	0.66	31:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.66	3.94	15:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.49	40:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.50	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.03	26:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.09	0.52	55:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.12	0.73	22:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.11	0.63	35:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.21	1.26	47:37	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.39	2.36	25:26	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.00	0.02	57:13	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.43	2.58	23:16	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:18	0.04	0.64	33:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

42:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:40 /km

Max. Tempo:

03:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ballspielen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	1.41	42:29
06.01.2017	1.12	53:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

195 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

252

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:00:20	0.00	0	0
2	00:22	0.00:01:07	0.04	62	0
3	00:07	0.00:01:41	0.05	57	0
4	07:12	0.00:01:52	0.05	56	0
5	01:29	0.00:09:42	0.10	29	0
6	00:47	0.00:13:48	0.35	27	0
7	02:14	0.00:19:32	0.76	22	0
8	02:31	0.00:22:14	0.81	37	0
9	00:59	0.00:24:54	0.85	35	0
10	01:40	0.00:27:13	0.94	15	0
11	04:30	0.00:29:43	1.00	33	0
12	00:19	0.00:34:29	1.04	31	0
13	00:45	0.00:35:43	1.11	33	0
14	00:18	0.00:38:54	1.36	29	0
15	13:32	0.00:40:19	1.51	29	0
16	00:18	0.00:54:24	1.57	39	0
17	10:44	0.00:55:22	1.60	52	0
18	02:25	0.01:07:34	1.70	25	0
19	00:48	0.01:10:18	1.73	29	0
20	13:06	0.01:11:12	1.75	29	0
21	00:06	0.01:24:33	1.86	27	0
22	00:05	0.01:24:44	1.88	27	0
23	02:09	0.01:25:33	1.91	34	0
24	00:09	0.01:28:19	1.98	34	0
25	00:53	0.01:29:09	2.01	49	0
26	02:17	0.01:31:13	2.10	27	0
27	00:08	0.01:34:54	2.21	26	0
28	02:55	0.01:36:55	2.34	31	0
29	12:15	0.01:40:33	2.44	34	0
30	02:46	0.01:53:15	2.62	38	0
31	02:31	0.02:00:47	2.90	20	0
∑	30:39