Run.GPS Community Server - nahe Sommerach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

rkoehler

Sportart:

Ballspielen

Ort:

Sommerach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:30	3.64	16:30	13	11	0	0	0
1.00	1.00	18:40	3.21	18:40	23	24	0	0	0
2.00	1.00	16:41	3.60	16:41	0	0	0	0	0
3.00	1.00	13:41	4.38	13:41	25	46	0	0	0
4.00	1.00	22:35	2.66	22:35	15	31	0	0	0
5.00	1.00	14:14	4.22	14:14	0	0	0	0	0
6.00	0.47	12:37	2.24	26:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.07.2013 10:50:00

Dauer:

0.01:55:01

Aktive Zeit:

0.01:30:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.56	3.38	17:46	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.67	4.04	14:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.47	2.80	21:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.49	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.69	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.74	4.44	13:32	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.72	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.18	1.08	55:24	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.64	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.69	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.50	3.00	19:59	0	0	0	0	0
0.01:50:00	05:01	0.11	1.37	43:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:00 /km

Max. Tempo:

06:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

635 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

41.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,72 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:20:29	1.24	3.63	16:32	20	15	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
7	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
8	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
9	0.00:00:01	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
10	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
11	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
12	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
13	0.00:00:00	0.00	203.76	00:18	0	0	0	0	0
14	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
15	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
16	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
17	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
18	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
19	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
20	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
21	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
22	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
23	0.00:00:00	0.00	16.76	03:35	0	0	0	0	0
24	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
25	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
26	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:59	0.00:00:22	0.00	190	0
2	02:17	0.00:19:54	1.24	191	0
3	01:38	0.00:24:06	1.39	174	0
4	02:37	0.00:36:18	2.07	187	0
5	03:57	0.01:11:31	4.42	201	0
6	00:46	0.01:16:07	4.47	202	0
7	03:27	0.01:17:37	4.52	187	0
8	02:18	0.01:46:05	6.23	198	0
9	02:48	0.01:52:12	6.47	185	0
∑	21:47