Run.GPS Community Server - Zum Augustiner nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Zum Augustiner

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:19	8.38	07:09	27	69	0	0	0
2.00	2.00	10:14	11.73	05:07	79	70	0	0	0
4.00	2.00	08:31	14.09	04:16	283	27	0	0	0
6.00	2.00	07:39	15.69	03:50	360	591	0	0	0
8.00	2.00	09:50	12.20	04:55	67	85	0	0	0
10.00	2.00	08:27	14.20	04:13	43	34	0	0	0
12.00	1.44	08:14	10.50	05:43	129	131	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.05.2010 18:33:00

Dauer:

0.01:07:17

Aktive Zeit:

0.00:58:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.47	8.80	06:49	19	49	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.58	9.46	06:20	62	27	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.35	14.11	04:15	57	82	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.44	14.62	04:06	592	591	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.07	12.44	04:49	78	85	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.38	14.31	04:12	37	62	0	0	0
0.01:00:00	07:17	1.15	9.48	06:20	129	96	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:23 /km

Max. Tempo:

01:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.05.2011	15.87	03:47
Weissbräu Deisenhofen 07.05.2011	14.92	04:01
20.06.2010	13.91	04:19
BUGA-Haidhausen 22.07.2010	13.16	04:34
19.04.2011	12.27	04:53
Dieses Training	11.99	05:00
27.05.2010	11.11	05:24
20.11.2010	10.59	05:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

486 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:01:05	0.07	535	0
2	01:18	0.00:07:25	1.13	540	0
3	01:04	0.00:11:30	1.77	557	0
4	00:52	0.00:44:26	8.82	533	0
5	01:10	0.01:06:00	13.40	539	0
∑	05:01