Radfahren "Ww Bf + Ziesar - Görzke - Reppinchen - Wollin - Km" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Ww Bf + Ziesar - Görzke - Reppinchen - Wollin - Km
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 86.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 32:35 18.41 03:16 75 72 0 0 0
10.00 10.00 24:50 24.16 02:29 37 42 0 0 0
20.00 10.00 24:27 24.54 02:27 15 37 0 0 0
30.00 10.00 26:22 22.76 02:38 16 76 0 0 0
40.00 10.00 23:17 25.77 02:20 60 37 0 0 0
50.00 10.00 22:45 26.37 02:17 65 36 0 0 0
60.00 10.00 22:32 26.63 02:15 68 29 0 0 0
70.00 10.00 22:46 26.35 02:17 63 61 0 0 0
80.00 6.05 13:45 26.40 02:16 11 11 19 0 139

Zeit
Datum/Zeit:04.06.2014 10:12:00
Dauer:0.03:33:25
Aktive Zeit:0.03:32:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.06 18.18 03:18 50 39 0 0 0
0.00:20:00 20:00 6.46 19.39 03:06 30 50 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.58 25.74 02:20 34 35 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.17 24.50 02:27 10 26 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.69 23.07 02:36 17 37 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.01 24.04 02:30 16 49 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.62 25.86 02:19 69 49 0 0 0
0.02:20:00 20:00 8.71 26.12 02:18 62 17 0 0 0
0.02:40:00 20:00 8.91 26.73 02:15 57 41 0 0 0
0.03:00:00 20:00 8.95 26.84 02:14 54 48 0 0 0
0.03:20:00 13:25 5.89 26.35 02:17 11 11 19 0 139

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:28 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 86 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Genthin - Fischbeck - Genthin - Bensdorf 03.08.2013 28.20 02:08
Kade - Genthin - Burg - Genthin -Kade - Rosenthal 05.07.2014 26.82 02:14
Bensdorf - Milow - Rathenow - Pritzerbe - Brb - Km 24.05.2014 26.69 02:15
Ziesar - Loburg - Magdeburgerforth - Tucheim - Ziesar 10.05.2014 26.35 02:17
Bensdorf - Milow - Genthin - Parchen - Genthin - Kade 05.07.2013 25.42 02:22
Bensdorf - Milow - Rathenow - Pritzerbe - Plaue 07.07.2013 25.37 02:22
Malge - Brb - Krahne - Golzow - Briesen - Wollin - Km 20.04.2014 25.21 02:23
Plaue - Görden - Radewege - Päwesin - Klein Kreutz - Dominsel - Görden - Plaue 08.08.2014 24.88 02:25
Dieses Training 24.19 02:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2758 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :158 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:139.0 bpm
Min. Herzfrequenz:139 bpm
Max. Herzfrequenz:139 bpm
Herzeffizienz:2.90 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:198
Durchschnittliche Schrittlänge:5,18 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:66 m
Max. Höhe:172 m
Aufstieg (GPS):406 m
Abstieg (GPS):412 m
Aufstieg (Topo):491 m
Abstieg (Topo):490 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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