Radfahren "Bensdorf - Milow - Genthin - Parchen - Genthin - Kade" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Bensdorf - Milow - Genthin - Parchen - Genthin - Kade
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 84.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 26:07 22.97 02:37 35 39 0 0 0
10.00 10.00 25:55 23.15 02:36 31 32 0 0 0
20.00 10.00 24:12 24.79 02:25 30 27 0 0 0
30.00 10.00 24:13 24.78 02:25 15 24 0 0 0
40.00 10.00 24:01 24.98 02:24 19 23 0 0 0
50.00 10.00 22:06 27.15 02:13 24 22 0 0 0
60.00 10.00 21:46 27.57 02:11 29 37 0 0 0
70.00 10.00 21:10 28.35 02:07 48 33 0 0 0
80.00 4.93 10:49 27.32 02:12 16 16 4 0 155

Zeit
Datum/Zeit:05.07.2013 09:41:00
Dauer:0.03:20:25
Aktive Zeit:0.03:19:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.74 23.22 02:35 23 29 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.76 23.29 02:35 32 34 0 0 0
0.00:40:00 20:00 7.69 23.06 02:36 21 14 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.37 25.11 02:23 17 24 0 0 0
0.01:20:00 20:00 8.30 24.91 02:25 16 18 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.21 24.64 02:26 14 18 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.85 26.55 02:16 18 22 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.25 27.75 02:10 24 24 0 0 0
0.02:40:00 20:00 9.35 28.04 02:08 49 35 0 0 0
0.03:00:00 20:00 9.29 27.88 02:09 32 27 0 0 0
0.03:20:00 00:25 0.11 15.76 03:48 0 0 103 0 155

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.42 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 34.47 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:21 /km
Max. Tempo: 01:44 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 85 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kade - Genthin - Güsen - Bensdorf 27.07.2013 29.47 02:02
Kade - Genthin - Fischbeck - Genthin - Bensdorf 03.08.2013 28.20 02:08
Kade - Genthin - Burg - Genthin -Kade - Rosenthal 05.07.2014 26.82 02:14
Bensdorf - Milow - Rathenow - Pritzerbe - Brb - Km 24.05.2014 26.69 02:15
Ziesar - Loburg - Magdeburgerforth - Tucheim - Ziesar 10.05.2014 26.35 02:17
Dieses Training 25.42 02:22
Bensdorf - Milow - Rathenow - Pritzerbe - Plaue 07.07.2013 25.37 02:22
Malge - Brb - Krahne - Golzow - Briesen - Wollin - Km 20.04.2014 25.21 02:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3097 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :172 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:155.0 bpm
Min. Herzfrequenz:155 bpm
Max. Herzfrequenz:155 bpm
Herzeffizienz:2.73 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:201
Durchschnittliche Schrittlänge:5,43 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:63 m
Max. Höhe:96 m
Aufstieg (GPS):254 m
Abstieg (GPS):249 m
Aufstieg (Topo):343 m
Abstieg (Topo):345 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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