Run.GPS Community Server - Weg von Stuttgart, Kornbergstraße 39 nach Ditzingen, Dieselstr nahe Ditzingen (Germany)

Überblick

Titel:

Weg von Stuttgart, Kornbergstraße 39 nach Ditzingen, Dieselstr

Sportler:

tspillecke

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ditzingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:31	15.96	03:46	115	99	0	0	0
2.00	2.00	06:04	19.78	03:02	3	24	0	0	0
4.00	2.00	10:29	11.45	05:14	0	62	0	0	0
6.00	2.00	11:02	10.88	05:31	0	90	0	0	0
8.00	2.00	05:29	21.88	02:44	41	33	0	0	0
10.00	2.00	04:57	24.24	02:28	28	6	0	0	0
12.00	2.00	05:23	22.29	02:42	93	13	0	0	0
14.00	1.99	04:45	25.12	02:23	81	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2017 18:32:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:55:42

Aktive Zeit:

0.00:53:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.98	11.77	05:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.94	23.30	02:34	20	11	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.43	17.10	03:30	0	27	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.05	12.60	04:46	0	25	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.76	9.16	06:33	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.88	10.58	05:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.95	11.40	05:16	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.78	21.32	02:49	41	26	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.12	25.39	02:22	27	9	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.73	20.72	02:54	81	17	0	0	0
0.00:50:00	05:00	2.20	26.39	02:16	81	0	0	0	0
0.00:55:00	00:42	0.18	15.22	03:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.50 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:20 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.10.2013	20.43	02:56
17.06.2015	20.29	02:57
16.08.2016	20.19	02:58
12.08.2015	19.56	03:04
21.07.2015	19.47	03:05
29.01.2016	19.39	03:06
20.09.2013	19.31	03:06
14.07.2015	19.30	03:07
Dieses Training	17.22	03:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

393 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

391.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

805

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,77 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:55:30	15.96	17.26	03:29	335	365	0	0	0
2	0.00:00:12	0.03	7.46	08:03	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:20	0.00	371	0
2	00:24	0.00:03:43	0.61	371	0
3	00:17	0.00:04:52	0.93	368	0
4	00:08	0.00:49:13	13.33	438	0
∑	01:56