Run.GPS Community Server - Wallfahrt nahe Untergessenbach (Germany)

Überblick

Titel:

Wallfahrt

Sportler:

rsc

Sportart:

Wandern

Ort:

Untergessenbach (Germany)

Beschreibung:

Wallfahrt von Kirchberg nach Altötting

Distanz

Distanz:

39.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	48:29	2.77	21:42	121	157	0	0	0
5.00	5.00	13:40	4.07	14:44	100	89	0	0	0
10.00	5.00	08:16	4.39	13:39	27	62	0	0	0
15.00	5.00	04:47	4.63	12:57	30	80	0	0	0
20.00	5.00	15:12	3.99	15:02	80	65	0	0	0
25.00	5.00	14:09	4.05	14:50	36	86	0	0	0
30.00	5.00	02:06	4.83	12:25	116	148	0	0	0
35.00	4.75	01:11	4.66	12:52	140	32	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2009 02:55:00

Dauer:

0.09:47:54

Aktive Zeit:

0.09:02:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.62	3.62	16:34	66	91	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.30	2.30	26:04	53	55	0	0	0
0.02:00:00	00:00	3.94	3.94	15:15	87	82	0	0	0
0.03:00:00	00:00	4.89	4.89	12:17	24	68	0	0	0
0.04:00:00	00:00	4.02	4.02	14:56	25	47	0	0	0
0.05:00:00	00:00	3.81	3.81	15:45	45	98	0	0	0
0.06:00:00	00:00	4.78	4.78	12:33	77	64	0	0	0
0.07:00:00	00:00	3.93	3.93	15:16	69	53	0	0	0
0.08:00:00	00:00	4.85	4.85	12:23	112	156	0	0	0
0.09:00:00	47:54	3.62	4.53	13:15	109	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:45 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:39 /km

Max. Tempo:

03:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 40 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.04.2015	4.55	13:12
Dieses Training	4.07	14:45

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2714 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

133 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:21	0.00:06:44	0.56	343	0
2	00:56	0.00:21:36	0.74	347	0
3	00:31	0.00:31:48	1.55	359	0
4	01:27	0.00:35:30	1.86	348	0
5	04:47	0.00:54:49	3.51	342	0
6	02:36	0.00:59:52	3.61	342	0
7	03:15	0.01:02:58	3.73	351	0
8	03:29	0.01:09:26	4.00	343	0
9	02:13	0.01:13:52	4.14	349	0
10	01:59	0.01:16:28	4.22	339	0
11	04:46	0.01:18:46	4.30	357	0
12	14:42	0.01:24:42	4.57	378	0
13	08:27	0.01:40:15	4.94	372	0
14	00:39	0.01:59:45	5.88	341	0
15	01:13	0.02:00:35	5.94	337	0
16	00:55	0.02:29:11	8.27	357	0
17	01:29	0.02:34:30	8.68	382	0
18	02:25	0.02:36:52	8.85	382	0
19	10:33	0.02:39:36	8.95	383	0
20	02:34	0.02:50:18	9.23	393	0
21	00:55	0.02:53:22	9.42	389	0
22	00:38	0.02:54:56	9.55	360	0
23	01:13	0.02:58:29	9.79	339	0
24	00:45	0.03:59:41	14.72	381	0
25	06:14	0.05:10:51	14.84	374	0
26	05:33	0.05:18:16	14.95	374	0
27	08:11	0.06:27:17	20.21	436	0
28	03:03	0.06:53:26	20.24	451	0
29	08:34	0.07:21:21	22.20	471	0
30	01:13	0.07:30:15	22.80	463	0
31	01:04	0.07:32:59	22.98	467	0
32	01:29	0.07:35:31	23.13	458	0
33	00:33	0.07:37:46	23.32	459	0
34	10:24	0.10:35:29	28.66	460	0
35	00:35	0.11:51:48	30.54	444	0
36	00:58	0.13:09:56	34.05	414	0
37	01:22	0.13:39:52	36.55	458	0
38	02:38	0.13:55:24	37.89	427	0
39	00:31	0.14:10:41	38.97	414	0
40	02:03	0.14:17:59	39.58	400	0
∑	20:13