Run.GPS Community Server - Walking in Schotland nahe Newtonmore (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Walking in Schotland

Sportler:

ChrisD

Sportart:

Walking

Ort:

Newtonmore (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	23:03	1.30	46:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:32	1.81	33:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:44	3.08	19:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:11	2.12	28:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:18	3.23	18:36	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:08	3.28	18:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	16:46	1.79	33:32	0	0	0	0	0
3.50	0.50	16:11	1.85	32:22	0	0	0	0	0
4.00	0.50	08:03	0.44	16:06	0	0	0	0	0
4.50	0.50	16:07	1.86	32:14	0	0	0	0	0
5.00	0.01	11:34	0.01	27:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.05.2009 12:15:00

Dauer:

0.04:30:39

Aktive Zeit:

0.00:37:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	0.62	1.24	48:31	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.26	2.52	23:47	5	57	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.42	2.83	21:10	2	43	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.77	1.54	39:02	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.11	0.22	36:52	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.31	0.63	35:56	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.53	1.05	57:00	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

53:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:34 /km

Max. Tempo:

10:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

331 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:58	0.00:08:14	0.00	0	0
2	05:11	0.00:13:55	0.22	259	0
3	00:59	0.00:21:15	0.41	248	0
4	05:54	0.00:24:57	0.62	236	0
5	02:35	0.00:31:17	0.66	238	0
6	01:46	0.00:34:37	0.75	235	0
7	00:34	0.00:40:27	1.07	246	0
8	02:26	0.00:43:26	1.25	257	0
9	01:55	0.00:46:38	1.37	257	0
10	04:31	0.00:51:53	1.65	272	0
11	07:26	0.00:57:56	1.86	285	0
12	02:31	0.01:09:03	2.37	298	0
13	02:00	0.01:13:18	2.53	303	0
14	00:56	0.01:16:55	2.74	311	0
15	02:53	0.01:20:21	2.94	317	0
16	27:50	0.01:27:10	3.28	330	0
17	55:57	0.01:55:23	4.03	447	0
18	00:47	0.02:53:14	4.30	435	0
19	03:11	0.02:54:40	4.37	444	0
20	07:53	0.02:58:09	4.49	449	0
21	22:01	0.03:08:38	4.79	414	0
∑	42:14