Run.GPS Community Server - Videoaufnahmen nahe Ardiaca (Spain)

Überblick

Titel:

Videoaufnahmen

Sportler:

speedsu

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Ardiaca (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:02	14.94	04:01	13	5	0	0	0
2.00	2.00	16:08	7.44	08:04	8	13	0	0	0
4.00	2.00	18:29	6.49	09:14	8	12	0	0	0
6.00	2.00	08:53	13.51	04:27	9	9	0	0	0
8.00	2.00	05:24	22.22	02:42	6	5	0	0	0
10.00	2.00	08:14	14.57	04:07	7	8	0	0	0
12.00	2.00	06:06	19.67	03:03	13	9	0	0	0
14.00	2.00	11:13	10.70	05:36	10	10	0	0	0
16.00	0.68	15:50	2.59	23:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2015 15:38:00

Dauer:

0.01:38:22

Aktive Zeit:

0.00:55:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.77	16.63	03:36	14	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.20	1.21	49:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.44	8.64	06:57	8	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.93	5.61	10:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.04	12.25	04:54	14	12	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.74	22.44	02:40	9	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.33	13.99	04:17	14	10	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.97	11.81	05:05	8	8	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.10	6.63	09:03	2	9	0	0	0
0.01:30:00	08:22	0.15	1.08	55:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:20 /km

Max. Tempo:

02:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pizol 18.08.2012	32.58	01:51
Kriterium Riehen 20.08.2011	30.54	01:58
SIC Einsiedeln 04.07.2009	28.54	02:06
hei 14.08.2012	25.55	02:21
untre Linthrunde 07.08.2010	25.48	02:21
Rappi 02.07.2013	24.94	02:24
Rappi 18.06.2013	24.62	02:26
Rappi 19.06.2013	24.56	02:27
Dieses Training	10.18	05:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

874 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

63 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

62.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

220

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:27	0.00:11:08	2.97	16	0
2	10:01	0.00:25:45	4.40	17	0
3	00:50	0.00:37:22	4.72	23	0
4	02:22	0.00:45:33	6.62	20	0
5	02:02	0.01:01:11	11.32	19	0
6	00:36	0.01:06:23	12.27	21	0
7	00:39	0.01:12:17	14.16	19	0
8	03:14	0.01:14:35	14.64	16	0
9	09:34	0.01:25:06	16.53	16	0
10	00:45	0.01:36:07	16.65	10	0
11	01:06	0.01:37:16	16.68	5	0
∑	41:36