Run.GPS Community Server - Rappi nahe Benken (Switzerland)

Überblick

Titel:

Rappi

Sportler:

speedsu

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Benken (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:04	23.68	02:32	77	11	0	0	0
2.00	2.00	03:57	30.38	01:58	14	12	0	0	0
4.00	2.00	05:00	24.00	02:30	14	6	0	0	0
6.00	2.00	04:24	27.27	02:12	9	9	0	0	0
8.00	2.00	05:19	22.57	02:40	8	20	0	0	0
10.00	2.00	04:39	25.81	02:20	7	15	0	0	0
12.00	2.00	04:53	24.57	02:26	14	4	0	0	0
14.00	2.00	05:35	21.49	02:48	9	25	0	0	0
16.00	0.36	01:02	21.00	02:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.06.2013 07:54:00

Dauer:

0.00:39:58

Aktive Zeit:

0.00:39:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.98	23.80	02:31	77	11	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.36	28.26	02:07	18	12	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.15	25.79	02:20	12	7	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.20	26.34	02:17	10	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.93	23.16	02:35	7	22	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.11	25.29	02:22	16	12	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.86	22.36	02:41	13	9	0	0	0
0.00:35:00	04:58	1.78	21.47	02:48	3	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

36.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:26 /km

Max. Tempo:

01:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pizol 18.08.2012	32.58	01:51
Kriterium Riehen 20.08.2011	30.54	01:58
hei 14.08.2012	25.55	02:21
untre Linthrunde 07.08.2010	25.48	02:21
Radbar 31.07.2012	25.41	02:22
Rappi 02.07.2013	24.94	02:24
Rappi 18.06.2013	24.62	02:26
Dieses Training	24.56	02:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	854 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :	62 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	58.5
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	215
Durchschnittliche Schrittlänge:	7,02 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	432 m
Max. Höhe:	512 m
Aufstieg (GPS):	106 m
Abstieg (GPS):	160 m
Aufstieg (Topo):	340 m
Abstieg (Topo):	336 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen "Rappi" nahe Benken (Switzerland)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)