Run.GPS Community Server - Veloraptors nahe Ename (Belgium)

Überblick

Titel:

Veloraptors

Sportler:

Onch

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ename (Belgium)

Beschreibung:

Tour Oudenaarde

Distanz

Distanz:

72.58 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	25:50	23.23	02:35	93	165	0	0	0
10.00	10.00	25:28	23.56	02:33	198	199	0	0	0
20.00	10.00	25:00	24.00	02:30	227	182	0	0	0
30.00	10.00	30:53	19.43	03:05	199	186	0	0	0
40.00	10.00	34:08	17.58	03:25	171	172	0	0	0
50.00	10.00	29:11	20.56	02:55	138	166	0	0	0
60.00	10.00	24:53	24.11	02:29	127	89	0	0	0
70.00	2.58	08:29	18.23	03:17	20	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.05.2008 09:03:00

Dauer:

0.03:23:56

Aktive Zeit:

0.03:04:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.08	24.24	02:29	92	104	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.04	21.13	02:50	75	181	0	0	0
0.00:40:00	20:00	8.51	25.54	02:21	198	133	0	0	0
0.01:00:00	20:00	7.81	23.43	02:34	142	127	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.12	18.35	03:16	120	139	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.79	14.37	04:11	81	110	0	0	0
0.02:00:00	20:00	7.22	21.66	02:46	153	94	0	0	0
0.02:20:00	20:00	6.45	19.34	03:06	70	142	0	0	0
0.02:40:00	20:00	7.03	21.09	02:51	115	78	0	0	0
0.03:00:00	20:00	8.37	25.11	02:23	110	46	0	0	0
0.03:20:00	03:56	1.15	17.61	03:24	6	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

181.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:33 /km

Max. Tempo:

00:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 73 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Rodeland 1 04.05.2008	22.44	02:40
Dieses Training	21.35	02:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2557 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

120 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:34:00	10.25	134	0
2	00:11	0.01:00:09	20.54	150	0
3	01:23	0.01:10:19	24.24	108	0
4	02:09	0.01:33:22	32.98	167	0
5	00:26	0.01:36:49	33.45	177	0
6	00:10	0.01:37:59	33.94	166	0
7	00:16	0.01:42:57	36.41	74	0
8	01:26	0.01:48:56	37.90	141	0
9	05:20	0.02:02:16	42.35	142	0
10	02:25	0.02:22:17	48.42	129	0
11	00:20	0.02:33:44	51.28	128	0
12	00:55	0.02:48:37	56.37	160	0
13	00:11	0.03:01:53	60.96	136	0
14	00:23	0.03:23:35	70.47	61	0
15	00:30	0.03:30:23	72.58	55	0
∑	16:40