Run.GPS Community Server - Tempolauf Grüni HP17X nahe Bockenheim (Germany)

Überblick

Titel:

Tempolauf Grüni HP17X

Sportler:

Kilometernascher

Sportart:

Jogging

Ort:

Bockenheim (Germany)

Beschreibung:

bedeckt, nass nach Regen, kein Wind, 6 Grad

Distanz

Distanz:

6.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:47	10.37	05:47	33	39	0	0	0
1.00	1.00	05:46	10.40	05:46	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:26	9.33	06:26	17	29	0	0	0
3.00	1.00	05:35	10.75	05:35	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:50	10.29	05:50	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:38	10.65	05:38	0	0	0	0	0
6.00	0.01	00:03	8.10	07:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.11.2009 21:14:00

Dauer:

0.00:35:08

Aktive Zeit:

0.00:34:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.88	10.61	05:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.88	10.55	05:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.75	8.99	06:40	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.89	10.64	05:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.84	10.04	05:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.87	10.48	05:43	0	0	0	0	0
0.00:35:00	00:08	0.01	2.35	25:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:48 /km

Max. Tempo:

03:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
JPMCC Firmenlauf 14.06.2012	11.38	05:16
Dieses Training	10.26	05:51
Golfplatz iU mit MSt 04.10.2012	10.13	05:56
Golfplatz 13.06.2012	10.11	05:56
Golfplatz ggU mit MSt 25.10.2012	10.03	05:59
Golfplatz iU mit Chris 10.12.2013	9.91	06:03
Golfplatz iU mit Chris, MSt, ASp 12.12.2013	9.83	06:06
Golfplatz iUit Chris, ASp 17.10.2013	9.62	06:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	676 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	89 m
Max. Höhe:	137 m
Aufstieg (GPS):	41 m
Abstieg (GPS):	21 m
Aufstieg (Topo):	0 m
Abstieg (Topo):	0 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Windows Mobile
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Tempolauf Grüni HP17X" nahe Bockenheim (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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