Run.GPS Community Server - Tegernsee nahe Ried (Germany)

Überblick

Titel:

Tegernsee

Sportler:

springbank

Sportart:

Wandern

Ort:

Ried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:26	2.62	22:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:10	4.86	12:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	14:57	2.01	29:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	19:11	1.56	38:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
4.50	0.12	02:58	2.36	25:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.09.2013 12:11:00

Dauer:

0.01:28:19

Aktive Zeit:

0.00:48:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.47	2.84	21:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.83	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.41	17:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.35	2.08	28:47	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.11	0.63	34:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.77	33:54	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.68	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:19	0.54	3.91	15:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:26 /km

Max. Tempo:

07:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Allgäu - Unterjoch 23.09.2017	4.16	14:26
Oberammergau - Kolbensattel 30.09.2017	3.60	16:39
Dieses Training	3.14	19:08
Ehingen 09.03.2014	1.38	43:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

351 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

79.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

236

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,21 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:35	0.00:00:22	0.00	829	0
2	00:30	0.00:06:44	0.34	844	0
3	00:43	0.00:08:52	0.43	845	0
4	00:57	0.00:10:33	0.49	849	0
5	02:36	0.00:15:47	0.84	885	0
6	01:28	0.00:18:43	1.14	906	0
7	02:29	0.00:21:31	1.42	907	0
8	00:49	0.00:26:49	1.88	890	0
9	01:12	0.00:39:58	2.64	861	0
10	16:07	0.00:46:42	2.96	865	0
11	02:54	0.01:03:03	3.16	871	0
12	00:46	0.01:06:08	3.21	871	0
13	00:33	0.01:17:14	3.94	797	0
14	01:21	0.01:19:27	4.03	852	0
15	01:23	0.01:26:55	4.60	806	0
∑	34:23