Run.GPS Community Server - Tegernsee Rundfahrt nahe Am See (Germany)

Überblick

Titel:

Tegernsee Rundfahrt

Sportler:

Basti662

Sportart:

Radfahren

Ort:

Am See (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:34	14.01	04:17	33	3	0	0	0
2.00	2.00	05:08	23.38	02:34	6	2	0	0	0
4.00	2.00	10:11	11.78	05:06	4	6	0	0	0
6.00	2.00	06:22	18.85	03:11	19	18	0	0	0
8.00	2.00	07:09	16.78	03:35	3	3	0	0	0
10.00	2.00	10:34	11.36	05:17	7	9	0	0	0
12.00	2.00	09:24	12.77	04:42	6	14	0	0	0
14.00	2.00	05:25	1.83	32:43	17	6	0	0	0
16.00	2.00	08:42	13.79	04:21	13	38	0	0	0
18.00	2.00	20:01	6.00	10:01	22	31	0	0	0
20.00	1.32	10:49	7.30	08:13	21	23	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.10.2015 12:35:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:42:24

Aktive Zeit:

0.01:20:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.72	17.15	03:30	43	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.00	14.99	04:00	27	21	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.03	12.10	04:57	16	28	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.03	3.10	19:23	9	2	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.02	0.06	19:31	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	3.98	11.95	05:01	33	75	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.53	4.59	13:04	24	23	0	0	0
0.02:40:00	02:24	0.00	0.06	57:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:47 /km

Max. Tempo:

01:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 21 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pasing Starnberg 03.10.2014	16.21	03:42
Pasing - Starnberger See 01.05.2013	13.35	04:30
Auf%20dem%20Isarradweg%3A%20Rundweg%20Lenggries%20-%20Bad%20T%F6lz 08.06.2013	9.72	06:10
Dieses Training	7.88	07:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

625 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

229

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,30 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:18:19	5.63	18.42	03:15	11	43	0	0	0
2	0.02:24:05	15.69	6.53	09:11	150	155	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:12	0.00:04:34	1.03	775	0
2	03:04	0.00:19:17	5.72	775	0
3	02:21	0.00:41:47	11.01	773	0
4	01:58	0.00:50:38	12.64	781	0
5	01:10	0.01:01:56	14.96	776	0
6	00:49	0.01:05:46	15.24	774	0
7	13:34	0.01:09:24	15.78	774	0
8	37:37	0.01:23:10	15.80	772	0
9	00:56	0.02:01:04	15.81	770	0
10	00:34	0.02:08:02	16.94	802	0
11	12:45	0.02:18:07	19.78	810	0
12	05:02	0.02:37:22	21.31	808	0
∑	21:02