Rennrad fahren "Taurito Maspalomas Fataga St. Bartholomã Ayacata Las Nieves" nahe Taurito (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Taurito Maspalomas Fataga St. Bartholomã Ayacata Las Nieves
Sportler: MatthiasKinzel
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Taurito (Spain)
Beschreibung:Sturm auf den höchsten Berg Gran Canarias

Distanz
Distanz: 73.78 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 10.00 27:55 21.49 02:48 184 120 117 78 146
10.00 10.00 53:23 11.24 05:20 53 98 123 97 141
20.00 10.00 24:52 24.13 02:29 1 339 85 47 133
30.00 10.00 53:24 11.24 05:20 169 314 96 51 144
40.00 10.00 33:05 6.45 09:19 99 533 101 61 152
50.00 10.00 13:33 8.16 07:21 82 424 112 71 153
60.00 10.00 05:45 9.13 06:34 51 580 105 69 151
70.00 3.78 37:23 6.06 09:54 57 117 113 72 151

Zeit
Datum/Zeit:18.07.2010 08:41:00
Dauer:0.07:09:25
Aktive Zeit:0.04:12:53
Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 00:00 17.08 17.08 03:31 238 218 119 78 146
0.01:00:00 00:00 14.80 14.80 04:03 4 433 85 47 137
0.02:00:00 00:00 9.84 9.84 06:06 167 338 102 58 152
0.03:00:00 00:00 6.86 6.86 08:44 91 346 96 61 146
0.04:00:00 00:00 11.02 11.02 05:27 76 466 116 71 153
0.05:00:00 00:00 4.68 4.68 12:49 12 329 100 69 151
0.06:00:00 00:00 8.25 8.25 07:17 96 395 110 69 151
0.07:00:00 09:25 1.24 7.90 07:35 12 0 108 100 126

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 17.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54.19 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:26 /km
Max. Tempo: 01:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 74 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.09.2011 29.07 02:04
11.06.2012 26.78 02:14
21.09.2011 26.56 02:16
01.05.2010 26.10 02:18
02.08.2015 25.45 02:21
24.05.2009 24.57 02:26
17.05.2009 24.13 02:29
19.09.2008 23.62 02:32
Dieses Training 10.31 05:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:3889 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :175 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:105.0 bpm
Min. Herzfrequenz:47 bpm
Max. Herzfrequenz:156 bpm
Herzeffizienz:1.64 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:249
Durchschnittliche Schrittlänge:3,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 01:40 0.00:00:24 0.00 70 0
2 01:11 0.00:02:12 0.01 68 0
3 37:42 0.00:46:18 17.08 50 0
4 00:32 0.01:55:12 31.81 480 0
5 13:55 0.01:56:05 31.87 477 0
6 01:26 0.02:10:05 32.12 479 0
7 00:43 0.02:25:07 37.17 393 0
8 12:49 0.02:49:07 41.71 644 0
9 01:46 0.03:07:43 43.53 796 0
10 01:29 0.03:09:36 43.56 801 0
11 01:38 0.03:22:57 45.72 921 0
12 25:01 0.03:32:18 48.26 887 0
13 06:14 0.03:59:14 48.56 901 0
14 01:08 0.04:38:37 54.60 1245 0
15 10:20 0.04:55:28 59.60 1294 0
16 19:26 0.05:06:10 59.65 1307 0
17 00:35 0.05:43:29 62.46 1514 0
18 03:29 0.05:44:42 62.52 1531 0
19 02:24 0.05:52:40 63.15 1581 0
20 04:40 0.06:16:00 68.05 1722 0
21 14:50 0.06:42:11 71.59 1943 0
22 09:37 0.06:59:47 72.54 1911 0
52:35

Höhe
Min. Höhe:4 m
Max. Höhe:1956 m
Aufstieg (GPS):2562 m
Abstieg (GPS):731 m
Aufstieg (Topo):3154 m
Abstieg (Topo):1446 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 T8585 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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