Rennrad fahren "TD 5 Boro Bike ride New York" nahe Soho (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:TD 5 Boro Bike ride New York
Sportler: dj.fritte
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Soho (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 62.69 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 20:56 28.66 02:06 29 46 117 84 142
10.00 10.00 17:08 35.02 01:43 42 28 116 106 130
20.00 10.00 22:35 26.57 02:16 66 74 119 102 137
30.00 10.00 17:53 33.55 01:47 41 35 127 110 140
40.00 10.00 19:04 31.47 01:54 50 82 134 123 153
50.00 10.00 17:58 33.40 01:48 98 67 142 130 158
60.00 2.69 04:57 32.63 01:50 6 16 148 140 158

Zeit
Datum/Zeit:28.05.2022 14:09:00
Dauer:0.02:00:31
Aktive Zeit:0.02:00:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.55 27.32 02:12 4 19 111 84 136
0.00:10:00 10:00 4.91 29.44 02:02 14 27 123 108 142
0.00:20:00 10:00 5.77 34.64 01:44 38 20 117 109 124
0.00:30:00 10:00 6.05 36.28 01:39 19 17 114 106 130
0.00:40:00 10:00 3.55 21.28 02:49 48 47 116 102 137
0.00:50:00 10:00 4.86 29.14 02:04 17 18 122 115 133
0.01:00:00 10:00 5.67 34.02 01:46 31 29 124 110 140
0.01:10:00 10:00 5.38 32.27 01:52 9 18 132 117 140
0.01:20:00 10:00 5.03 30.16 01:59 23 45 131 124 142
0.01:30:00 10:00 5.74 34.42 01:45 46 31 137 123 153
0.01:40:00 10:00 5.49 32.92 01:49 55 62 144 130 158
0.01:50:00 10:00 5.49 32.92 01:49 31 19 143 133 158
0.02:00:00 00:31 0.23 26.27 02:17 0 0 152 150 155

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 31.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 31.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 59.63 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:55 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:55 /km
Max. Tempo: 01:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 63 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
02.04.2011 32.33 01:51
Dieses Training 31.21 01:55
Speed Gegenwindfahrt 19.07.2010 29.28 02:03
04.06.2010 26.88 02:14
24.06.2010 26.43 02:16
11.08.2020 23.69 02:32
16.07.2021 22.86 02:37
19.04.2011 22.81 02:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1394 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:127.4 bpm
Min. Herzfrequenz:84 bpm
Max. Herzfrequenz:158 bpm
Herzeffizienz:4.08 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:88.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:118
Durchschnittliche Schrittlänge:5,88 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:39 m
Max. Höhe:114 m
Aufstieg (GPS):350 m
Abstieg (GPS):334 m
Aufstieg (Topo):946 m
Abstieg (Topo):949 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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