Run.GPS Community Server - Skywalk Scheidegg nahe Ebenschwand (Germany)

Überblick

Titel:

Skywalk Scheidegg

Sportler:

abnonta

Sportart:

Wandern

Ort:

Ebenschwand (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:27	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:49	3.40	17:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	14:20	2.09	28:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:25	2.42	24:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:44	2.04	29:28	0	0	0	0	0
2.50	0.50	42:09	0.71	24:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	55:09	0.54	50:18	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
4.00	0.19	03:28	3.26	18:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.07.2015 11:00:00

Dauer:

0.02:46:43

Aktive Zeit:

0.00:53:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.23	3.69	16:17	50	54	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.08	28:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.58	1.75	34:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.21	0.62	37:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.33	1.00	00:07	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.42	1.27	47:20	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.01	40:43	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.33	1.00	00:04	0	0	0	0	0
0.02:40:00	06:43	0.39	3.46	17:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:45 /km

Max. Tempo:

06:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Lake Matheson 11.02.2011	3.47	17:17
03.04.2015	3.35	17:55
19.08.2011	3.10	19:23
Nelson Lakes NP / Loop Track am Rotoiti Lake 09.02.2011	2.93	20:30
Urwaldsteig 19.05.2012	2.79	21:30
Dieses Training	1.51	39:48
Wanderung um Meride 13.06.2024	1.34	44:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

270 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

86.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

193

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,91 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:31	0.00:10:31	0.63	985	0
2	01:58	0.00:19:38	1.23	942	0
3	04:29	0.00:22:13	1.27	942	0
4	00:54	0.00:27:29	1.33	947	0
5	04:38	0.00:36:34	1.90	994	0
6	00:53	0.00:41:49	1.96	985	0
7	00:51	0.00:43:33	2.01	986	0
8	00:57	0.00:47:56	2.24	1009	0
9	00:44	0.00:49:30	2.29	1009	0
10	12:16	0.00:53:05	2.49	1015	0
11	01:02	0.01:06:25	2.58	1017	0
12	06:35	0.01:08:10	2.63	1016	0
13	11:16	0.01:15:22	2.69	1005	0
14	01:39	0.01:27:47	2.80	973	0
15	05:15	0.01:31:17	2.89	963	0
16	01:44	0.01:37:23	2.96	966	0
17	02:02	0.01:41:40	3.13	946	0
18	01:59	0.01:44:14	3.18	962	0
19	02:40	0.01:48:30	3.33	987	0
20	04:11	0.01:51:47	3.39	988	0
21	38:37	0.01:56:46	3.46	1002	0
22	01:08	0.02:39:46	3.80	985	0
23	00:41	0.02:46:01	4.18	948	0
∑	48:00