Run.GPS Community Server - Seerunde Dachau nahe Unteraugustenfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Seerunde Dachau

Sportler:

Der_Broker

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Unteraugustenfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:15	4.80	12:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:48	3.85	15:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:39	3.92	15:18	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:56	3.78	15:52	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:44	4.46	13:28	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
5.50	0.42	05:46	4.39	13:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.05.2018 11:43:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:23:34

Aktive Zeit:

0.01:15:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.81	4.89	12:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.99	15:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.70	4.19	14:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.63	12:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.76	4.54	13:13	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.74	4.44	13:31	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:34	0.23	3.82	15:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:47 /km

Max. Tempo:

08:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	4.25	14:07
10.03.2013	2.74	21:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

294 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

250.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

328

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,31 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:10:21	0.81	527	0
2	00:53	0.00:15:56	1.22	527	0
3	01:54	0.00:20:52	1.55	531	0
4	00:16	0.00:23:39	1.64	531	0
5	00:36	0.00:31:30	2.23	532	0
6	00:22	0.00:37:21	2.63	532	0
7	00:50	0.00:42:13	2.99	530	0
8	01:14	0.00:43:13	3.01	529	0
9	00:25	0.00:47:49	3.26	530	0
10	00:07	0.00:57:49	4.01	529	0
11	00:19	0.01:10:16	4.96	531	0
∑	07:24