Rennrad fahren "Schwarzwald-Kaiserstuhl-Freiburg" nahe Betzenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Schwarzwald-Kaiserstuhl-Freiburg
Sportler: multisport.athlete
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Betzenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 100.57 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 25:00 24.00 02:30 47 17 0 0 0
10.00 10.00 24:21 24.64 02:26 21 59 0 0 0
20.00 10.00 31:29 19.06 03:09 16 220 0 0 0
30.00 10.00 17:09 34.99 01:43 260 34 0 0 0
40.00 10.00 19:14 31.20 01:55 90 6 0 0 0
50.00 10.00 21:12 28.30 02:07 23 30 0 0 0
60.00 10.00 19:37 30.59 01:58 29 35 0 0 0
70.00 10.00 20:25 29.39 02:03 25 49 0 0 0
80.00 10.00 21:53 27.42 02:11 18 45 0 0 0
90.00 10.00 22:52 26.24 02:17 27 50 0 0 0
100.00 0.57 01:23 24.70 02:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.08.2017 16:40:00 UTC+02:00
Dauer:0.03:44:39
Aktive Zeit:0.03:43:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 8.02 24.05 02:30 43 14 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.45 25.35 02:22 19 31 0 0 0
0.00:40:00 20:00 5.78 17.35 03:27 5 151 0 0 0
0.01:00:00 20:00 7.52 22.57 02:40 15 95 0 0 0
0.01:20:00 20:00 11.61 34.83 01:43 299 38 0 0 0
0.01:40:00 20:00 9.92 29.75 02:01 50 9 0 0 0
0.02:00:00 20:00 9.56 28.69 02:05 24 25 0 0 0
0.02:20:00 20:00 10.09 30.28 01:59 28 41 0 0 0
0.02:40:00 20:00 9.92 29.77 02:01 25 44 0 0 0
0.03:00:00 20:00 9.02 27.06 02:13 18 42 0 0 0
0.03:20:00 20:00 8.81 26.42 02:16 27 39 0 0 0
0.03:40:00 04:39 1.86 24.00 02:30 1 15 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.96 km/h
Max. Geschwindigkeit: 58.06 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:14 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:14 /km
Max. Tempo: 01:02 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 101 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 30.09.2018 30.46 01:58
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 20.10.2018 30.30 01:59
flache Runde Rheinebene nach Frankreich 12.09.2015 30.23 01:59
flache längere Runde in Rheinebene.und nach Frankreich sowie um Tuniberg 03.09.2016 29.97 02:00
flache Runde Rheinebene/Frankreich 03.10.2015 29.96 02:00
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 10.06.2018 29.94 02:00
flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 24.06.2018 29.54 02:02
längere flache Runde um Kaiserstuhl und Tuniberg sowie in Rheinebene 12.05.2018 29.51 02:02
Dieses Training 26.86 02:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2757 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :148 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:26 0.00:00:24 0.00 0 0
∑ 00:26

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:504 m
Aufstieg (GPS):557 m
Abstieg (GPS):566 m
Aufstieg (Topo):1054 m
Abstieg (Topo):1055 m

Weitere Informationen
Route: 1. Schwarzwald-Kaiserstuhl-Freiburg
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: NOKIA RM-875 eu belgium 971 - (Windows Phone) running Run.GPS 3.0.0 Full build 3302
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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