Run.GPS Community Server - Schleiregion: Landarzt- und Schlemmerroute kombiniert nahe Zimmert (Germany)

Überblick

Titel:

Schleiregion: Landarzt- und Schlemmerroute kombiniert

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zimmert (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	30:55	19.41	03:06	82	62	0	0	0
10.00	10.00	32:38	18.39	03:16	60	68	0	0	0
20.00	10.00	03:40	9.42	06:22	139	153	0	0	0
30.00	10.00	30:02	19.98	03:00	61	64	0	0	0
40.00	10.00	02:40	9.57	06:16	86	68	0	0	0
50.00	10.00	29:54	20.07	02:59	90	92	0	0	0
60.00	10.00	37:11	16.14	03:43	74	55	0	0	0
70.00	10.00	34:43	17.28	03:28	60	96	0	0	0
80.00	0.84	02:39	19.00	03:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.09.2015 07:05:00

Dauer:

0.05:24:25

Aktive Zeit:

0.04:16:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	9.74	19.48	03:05	84	62	0	0	0
0.00:30:00	30:00	9.12	18.25	03:17	55	70	0	0	0
0.01:00:00	30:00	3.78	7.56	07:56	59	44	0	0	0
0.01:30:00	30:00	5.23	10.46	05:44	66	108	0	0	0
0.02:00:00	30:00	9.58	19.16	03:08	62	61	0	0	0
0.02:30:00	30:00	9.08	18.16	03:18	89	71	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.71	5.42	11:04	22	14	0	0	0
0.03:30:00	30:00	7.32	14.64	04:06	70	61	0	0	0
0.04:00:00	30:00	10.54	21.09	02:51	83	67	0	0	0
0.04:30:00	30:00	7.15	14.31	04:12	53	69	0	0	0
0.05:00:00	24:25	6.58	16.16	03:43	31	45	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.27 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 81 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.09.2014	17.59	03:25
Dieses Training	14.95	04:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2167 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

110 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:43	0.00:10:50	3.71	38	0
2	01:07	0.00:22:26	7.77	1	0
3	01:34	0.00:47:53	15.48	14	0
4	00:06	0.00:54:58	17.25	0	0
5	00:13	0.01:05:03	20.49	15	0
6	01:42	0.01:05:24	20.50	15	0
7	00:16	0.01:10:14	21.26	-5	0
8	00:34	0.01:12:29	21.64	0	0
9	00:30	0.01:14:53	21.89	16	0
10	00:40	0.01:15:25	21.90	14	0
11	00:11	0.01:16:59	21.97	17	0
12	00:06	0.01:18:55	22.09	17	0
13	00:27	0.01:19:59	22.16	12	0
14	00:09	0.01:20:41	22.18	12	0
15	01:28	0.01:21:13	22.21	17	0
16	00:07	0.01:22:58	22.23	15	0
17	00:08	0.01:23:09	22.24	13	0
18	00:31	0.01:23:21	22.25	14	0
19	00:05	0.01:26:19	22.41	18	0
20	00:15	0.01:27:28	22.48	27	0
21	00:05	0.01:28:01	22.52	16	0
22	00:31	0.01:28:34	22.55	12	0
23	03:03	0.01:30:19	22.64	6	0
24	00:10	0.01:35:06	22.77	12	0
25	00:48	0.01:36:54	23.00	0	0
26	00:42	0.01:38:00	23.04	0	0
27	00:42	0.02:57:46	23.18	24	0
28	00:13	0.03:02:29	23.18	29	0
29	00:11	0.03:07:26	24.22	10	0
30	01:05	0.03:09:35	24.65	17	0
31	00:54	0.03:10:48	24.66	18	0
32	01:20	0.03:24:29	28.52	40	0
33	00:59	0.03:35:30	32.18	25	0
34	00:07	0.03:50:40	36.97	41	0
35	00:27	0.03:56:59	39.11	34	0
36	00:06	0.04:12:39	44.56	33	0
37	01:14	0.04:13:47	44.75	32	0
38	00:25	0.04:15:44	44.94	22	0
39	00:14	0.04:33:20	44.94	37	0
40	00:13	0.04:34:24	45.13	22	0
41	17:35	0.04:46:19	48.81	19	0
42	01:02	0.05:04:59	48.97	21	0
43	00:51	0.05:06:17	49.01	22	0
44	00:31	0.05:07:31	49.09	20	0
45	00:35	0.05:08:17	49.20	24	0
46	00:13	0.05:09:06	49.21	22	0
47	00:55	0.05:09:31	49.24	22	0
48	00:53	0.05:10:42	49.26	18	0
49	03:27	0.05:11:56	49.29	18	0
50	02:24	0.05:15:38	49.39	17	0
51	00:56	0.05:38:04	56.37	18	0
52	01:53	0.06:12:15	68.03	-2	0
53	00:29	0.06:14:29	68.09	-4	0
54	00:47	0.06:47:38	68.09	2	0
55	00:42	0.06:48:49	68.14	-1	0
56	01:37	0.06:49:49	68.17	-2	0
57	00:35	0.06:52:49	68.30	-5	0
58	00:45	0.06:53:54	68.37	-5	0
59	00:13	0.07:00:54	70.52	12	0
60	02:19	0.07:19:22	76.49	21	0
61	00:19	0.07:26:17	77.86	25	0
62	00:22	0.07:36:19	80.84	28	0
∑	03:44