Run.GPS Community Server - Schönbuchturm 2 nahe Ehningen (Germany)

Überblick

Titel:

Schönbuchturm 2

Sportler:

ReKo2016

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ehningen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:34	16.82	03:34	25	0	0	0	0
1.00	1.00	02:56	20.45	02:56	9	6	0	0	0
2.00	1.00	02:37	22.93	02:37	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:58	20.22	02:58	0	0	0	0	0
4.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	13	0	0	0
5.00	1.00	04:56	12.16	04:56	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:17	6.46	09:17	0	32	0	0	0
7.00	1.00	03:39	16.44	03:39	0	0	0	0	0
8.00	1.00	03:21	17.91	03:21	0	0	0	0	0
9.00	1.00	03:08	19.15	03:08	0	18	0	0	0
10.00	1.00	02:58	20.22	02:58	0	0	0	0	0
11.00	0.78	04:27	10.46	05:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2018 11:53:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:50:07

Aktive Zeit:

0.00:44:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.50	17.98	03:20	29	6	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.89	22.71	02:39	11	5	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.73	8.81	06:48	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.34	16.09	03:44	0	21	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.71	8.53	07:02	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.38	4.58	13:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.09	13.02	04:36	5	26	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.45	17.45	03:26	17	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.74	20.82	02:53	2	25	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.94	11.31	05:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:07	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:46 /km

Max. Tempo:

02:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.08.2018	17.49	03:26
Dieses Training	14.09	04:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

315 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

1106.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1382

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,24 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:48:59	11.71	14.35	04:11	184	78	0	0	0
2	0.00:01:08	0.06	3.25	18:28	0	0	0	0	0