Run.GPS Community Server - Radeln in Stuggi-West bis Solitude nahe Bad Cannstatt (Germany)

Überblick

Titel:

Radeln in Stuggi-West bis Solitude

Sportler:

moritzes

Sportart:

Radfahren

Ort:

Bad Cannstatt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

38.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:51	16.81	03:34	59	101	0	0	0
5.00	5.00	25:31	11.76	05:06	35	197	0	0	0
10.00	5.00	17:39	17.00	03:32	96	40	0	0	0
15.00	5.00	15:28	19.40	03:06	41	69	0	0	0
20.00	5.00	17:14	17.41	03:27	87	44	0	0	0
25.00	5.00	13:25	22.36	02:41	87	48	0	0	0
30.00	5.00	11:35	25.90	02:19	112	45	0	0	0
35.00	3.93	09:58	23.68	02:32	75	17	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.06.2012 10:30:00

Dauer:

0.02:08:44

Aktive Zeit:

0.01:59:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.10	18.60	03:14	59	56	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.32	13.90	04:19	0	76	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.62	15.75	03:49	35	63	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.65	9.88	06:04	3	101	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.55	9.30	06:27	49	11	0	0	0
0.00:50:00	10:00	3.29	19.73	03:02	37	34	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.33	19.99	03:00	26	53	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.91	23.48	02:33	66	18	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.52	15.14	03:58	33	41	0	0	0
0.01:30:00	10:00	2.21	13.28	04:31	27	37	0	0	0
0.01:40:00	10:00	5.18	31.10	01:56	140	19	0	0	0
0.01:50:00	10:00	3.91	23.48	02:33	90	45	0	0	0
0.02:00:00	08:44	3.33	22.86	02:37	37	17	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

58.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:03 /km

Max. Tempo:

01:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 39 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Radeln Max Ettlingen Durmersheim 02.10.2011	23.08	02:36
Zur Laufstrecke radeln 01.05.2011	19.66	03:03
Dieses Training	18.14	03:18
Radeln mit Chris, Max und Johanna 02.04.2011	16.21	03:42

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:27:08	7.37	407	0
2	01:11	0.00:39:09	9.52	495	0
3	03:40	0.00:41:36	9.96	499	0
4	00:53	0.00:52:29	11.07	452	0
5	01:10	0.01:34:50	24.42	444	0
6	00:50	0.01:41:15	26.03	447	0
∑	08:20