Run.GPS Community Server - RÜTI nahe Jona (Switzerland)

Überblick

Titel:

RÜTI

Sportler:

speedsu

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Jona (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:29	17.22	03:29	0	0	0	0	0
1.00	1.00	04:30	13.33	04:30	0	52	0	0	0
2.00	1.00	02:10	27.69	02:10	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:21	25.53	02:21	1	2	0	0	0
4.00	1.00	03:16	18.37	03:16	1	24	0	0	0
5.00	1.00	04:15	14.12	04:15	0	39	0	0	0
6.00	0.42	01:28	17.28	03:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2013 12:22:00

Dauer:

0.00:21:31

Aktive Zeit:

0.00:20:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.58	17.49	03:26	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.54	16.16	03:43	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.35	10.45	05:44	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.56	16.66	03:36	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.93	27.87	02:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.86	25.74	02:20	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.72	21.71	02:46	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.54	16.11	03:43	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.38	11.46	05:14	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.58	17.49	03:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:31	0.38	15.21	03:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.90 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Bike2swim 24.04.2018	20.84	02:53
Dieses Training	17.90	03:21
13.06.2012	17.72	03:23
Rappi-Rüti 23.11.2012	17.40	03:27
Bergrennen Kistleralp 10.06.2017	8.30	07:14
Sutertrail 31.08.2015	6.00	10:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	180 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :	13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	90.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	213
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,47 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	565 m
Aufstieg (GPS):	129 m
Abstieg (GPS):	48 m
Aufstieg (Topo):	159 m
Abstieg (Topo):	42 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Mountainbiken "RÜTI" nahe Jona (Switzerland)

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