Run.GPS Community Server - Prechadzka nahe Važec (Slovakia)

Überblick

Titel:

Prechadzka

Sportler:

dragonpp

Sportart:

Wandern

Ort:

Važec (Slovakia)

Beschreibung:

za hubamy (34 dubakov)

Distanz

Distanz:

5.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:51	1.78	33:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	20:48	1.44	41:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	20:05	1.49	40:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	15:44	1.91	31:28	0	0	0	0	0
2.00	0.50	20:00	1.50	40:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	21:30	1.40	43:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	24:53	1.21	49:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	19:30	1.54	39:00	0	0	0	0	0
4.00	0.50	10:18	2.91	20:36	0	0	0	0	0
4.50	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
5.00	0.50	09:57	3.02	19:54	0	0	0	0	0
5.50	0.37	06:47	3.29	18:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.07.2013 10:13:00

Dauer:

0.03:15:30

Aktive Zeit:

0.01:01:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.55	1.66	36:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.50	1.50	39:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.51	1.53	39:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.58	1.73	34:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.54	1.63	36:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.40	1.20	50:01	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.43	1.29	46:24	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.54	1.63	36:50	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	1.01	3.04	19:44	56	2	0	0	0
0.03:00:00	15:30	0.80	3.09	19:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:24 /km

Max. Tempo:

03:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.10.2014	3.18	18:52
Dieses Training	1.80	33:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

462 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

72.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

221

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:03:29	0.17	949	0
2	01:12	0.00:04:39	0.22	958	0
3	04:41	0.00:05:57	0.25	959	0
4	01:32	0.00:10:57	0.34	965	0
5	01:53	0.00:13:04	0.41	967	0
6	01:23	0.00:15:14	0.46	971	0
7	01:54	0.00:16:59	0.50	966	0
8	07:46	0.00:19:07	0.54	966	0
9	02:44	0.00:27:29	0.72	967	0
10	01:32	0.00:30:23	0.78	968	0
11	04:03	0.00:33:13	0.90	962	0
12	02:36	0.00:38:38	1.04	964	0
13	00:46	0.00:41:34	1.09	962	0
14	02:01	0.00:43:47	1.18	959	0
15	03:53	0.00:45:49	1.23	960	0
16	01:43	0.00:50:20	1.31	966	0
17	00:43	0.00:52:05	1.35	960	0
18	01:43	0.00:52:51	1.36	960	0
19	00:49	0.00:54:54	1.40	959	0
20	00:36	0.00:56:43	1.47	967	0
21	00:36	0.00:57:21	1.49	969	0
22	07:13	0.00:58:46	1.55	967	0
23	00:33	0.01:06:46	1.70	979	0
24	00:55	0.01:08:20	1.77	976	0
25	00:37	0.01:12:15	1.95	971	0
26	02:26	0.01:14:07	2.02	977	0
27	02:03	0.01:17:37	2.07	990	0
28	01:13	0.01:20:20	2.14	978	0
29	00:34	0.01:22:12	2.18	975	0
30	01:57	0.01:24:44	2.27	969	0
31	00:33	0.01:27:53	2.33	968	0
32	00:33	0.01:30:32	2.43	958	0
33	01:23	0.01:31:28	2.45	961	0
34	01:01	0.01:34:31	2.54	966	0
35	03:36	0.01:35:50	2.58	964	0
36	00:54	0.01:39:35	2.67	961	0
37	13:12	0.01:43:24	2.81	949	0
38	00:49	0.01:57:03	3.05	952	0
39	07:08	0.01:57:58	3.07	952	0
40	00:35	0.02:05:40	3.15	955	0
41	00:37	0.02:06:44	3.19	958	0
42	08:08	0.02:09:11	3.38	956	0
43	00:58	0.02:17:58	3.44	952	0
44	01:47	0.02:21:24	3.56	963	0
45	00:43	0.02:23:49	3.60	966	0
46	00:51	0.02:25:12	3.64	966	0
47	00:58	0.02:27:37	3.73	958	0
48	02:03	0.02:29:13	3.77	954	0
49	01:12	0.02:31:55	3.81	958	0
50	00:54	0.02:33:46	3.85	966	0
51	01:24	0.02:35:17	3.89	971	0
52	01:17	0.02:37:19	3.93	976	0
53	01:24	0.02:42:14	4.16	984	0
54	00:34	0.02:45:18	4.26	983	0
55	00:34	0.02:48:47	4.45	989	0
56	00:35	0.02:59:26	5.03	937	0
57	00:56	0.03:00:38	5.09	928	0
58	00:30	0.03:02:13	5.13	921	0
59	00:32	0.03:10:15	5.57	868	0
∑	57:49