Run.GPS Community Server - Piz Sorega nahe San Cassiano (Italy)

Überblick

Titel:

Piz Sorega

Sportler:

leliep

Sportart:

Skifahren

Ort:

San Cassiano (Italy)

Beschreibung:

Dolomiten, Abfahrt Nr. 11

Distanz

Distanz:

4.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	02:07	14.17	04:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:31	19.78	03:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:03	5.94	10:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:04	9.78	06:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:36	11.54	05:12	0	0	0	0	0
3.50	0.50	02:08	14.06	04:16	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
4.50	0.22	03:06	4.25	14:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2009 13:37:00

Dauer:

0.00:25:42

Aktive Zeit:

0.00:18:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.50	14.89	04:02	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.70	20.96	02:52	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	11.94	05:01	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.17	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.22	6.70	08:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.37	10.96	05:29	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.31	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.28	8.47	07:05	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.37	11.14	05:23	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.37	10.97	05:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.57	17.17	03:30	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.44	13.33	04:30	0	0	0	0	0
0.00:24:00	01:42	0.02	0.77	17:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.02 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:54 /km

Max. Tempo:

02:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

233 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:45:16	1.60	1991	0
2	00:53	0.00:47:30	1.78	2034	0
3	00:45	0.00:50:57	2.35	1965	0
4	01:06	0.00:52:52	2.66	1918	0
5	02:13	0.01:02:24	4.68	1697	0
∑	05:48