Run.GPS Community Server - Pec pod Snežkou 4b nahe Pec pod Sněžkou (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Pec pod Snežkou 4b

Sportler:

tbe

Sportart:

Langlaufen

Ort:

Pec pod Sněžkou (Czech Republic)

Beschreibung:

s chybou GPS

Distanz

Distanz:

12.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:53	8.64	06:57	35	87	0	0	0
2.00	2.00	21:44	5.52	10:52	2	149	0	0	0
4.00	2.00	13:58	8.59	06:59	72	42	0	0	0
6.00	2.00	07:33	15.89	03:46	93	4	0	0	0
8.00	2.00	08:42	13.79	04:21	66	21	0	0	0
10.00	2.00	07:32	15.93	03:46	51	7	0	0	0
12.00	0.42	00:06	251.27	00:14	0	0	0	0	0
14.00	-1.58	00:05	-1138.48	00:00	0	0	0	0	0
16.00	-3.58	00:47	-274.31	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.02.2013 15:25:00

Dauer:

0.01:14:24

Aktive Zeit:

0.01:04:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.53	9.16	06:33	35	60	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.07	6.41	09:21	0	68	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.20	11:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.06	6.36	09:26	26	20	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.57	9.41	06:22	48	38	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.56	15.37	03:54	146	3	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.51	15.05	03:59	50	21	0	0	0
0.01:10:00	04:24	6.24	85.07	00:42	44	5	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.52 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:12 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Langlaufen 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pec pod Snežkou 4a 28.02.2013	11.62	05:10
Cínovec - Vitiška 27.01.2013	10.02	05:59
Dieses Training	10.01	05:59
Pec p.S III 12.01.2012	9.41	06:23
Pec p.S I 09.01.2012	8.00	07:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

812 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:20	0.00	1082	0
2	01:06	0.00:17:26	2.49	1157	0
3	00:35	0.00:26:07	3.19	1228	0
4	00:54	0.00:27:25	3.25	1237	0
5	01:40	0.00:33:32	3.83	1282	0
6	00:53	0.00:36:45	4.22	1268	0
7	01:43	0.01:12:03	11.48	1071	0
∑	07:24