Jogging "Otestovat holeně 🤦" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Otestovat holeně 🤦
Sportler: Martens
Sportart:Jogging
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 1.00 05:28 10.98 05:28 6 12 149 62 168
1.00 1.00 04:58 12.08 04:58 0 0 149 146 156
2.00 1.00 05:26 11.04 05:26 19 6 158 148 168
3.00 1.00 06:11 9.70 06:11 0 0 169 162 178
4.00 1.00 07:00 8.57 07:00 0 55 176 173 180
5.00 1.00 05:57 10.08 05:57 0 0 171 165 177
6.00 0.29 01:36 11.03 05:26 0 0 158 150 167

Zeit
Datum/Zeit:27.11.2024 17:51:00
Dauer:0.00:36:36
Aktive Zeit:0.00:36:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.94 11.22 05:21 0 0 148 62 168
0.00:05:00 05:00 0.99 11.94 05:02 0 0 150 146 160
0.00:10:00 05:00 0.96 11.53 05:12 0 0 157 148 168
0.00:15:00 05:00 0.86 10.26 05:51 0 0 167 162 171
0.00:20:00 05:00 0.66 7.94 07:33 0 0 175 167 180
0.00:25:00 05:00 0.76 9.17 06:33 0 0 176 173 179
0.00:30:00 05:00 0.84 10.06 05:58 0 0 170 165 177
0.00:35:00 01:36 0.28 10.64 05:38 0 0 158 150 167

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 13.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:49 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:49 /km
Max. Tempo: 04:29 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Otestovat rýmečku 🤧honem, než padne tma. 16.10.2025 11.95 05:01
Afternoon Run 30.03.2020 11.68 05:08
Evening Run 06.04.2020 11.66 05:09
Evening Run 18.10.2018 11.58 05:11
Afternoon Run 04.10.2018 11.38 05:16
Test nových botek 08.04.2020 11.34 05:17
Afternoon Run 24.10.2020 11.29 05:19
Afternoon Run 07.03.2020 11.21 05:21
Dieses Training 10.32 05:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:600 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:163.9 bpm
Min. Herzfrequenz:62 bpm
Max. Herzfrequenz:181 bpm
Herzeffizienz:1.05 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.8
Min. Trittfrequenz:37
Max. Trittfrequenz:86
Durchschnittliche Schrittlänge:2,13 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:362 m
Max. Höhe:470 m
Aufstieg (GPS):121 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):172 m
Abstieg (Topo):172 m

Weitere Informationen
Route: Setina a Z5
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:25.0 °C
Min. Temperatur:22.0 °C
Max. Temperatur:28.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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