Run.GPS Community Server - Obi nahe Nippes (Germany)

Überblick

Titel:

Obi

Sportler:

klaus_4711

Sportart:

Radfahren

Ort:

Nippes (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:34	6.57	09:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:20	22.50	02:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:41	11.18	05:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:06	14.29	04:12	0	0	0	0	0
3.50	0.16	00:38	15.24	03:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2009 11:23:00

Dauer:

0.00:17:00

Aktive Zeit:

0.00:13:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.29	8.56	07:01	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.10	2.86	20:57	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.67	20.02	03:00	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.53	16.04	03:45	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.28	8.43	07:07	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.58	17.42	03:27	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.51	15.23	03:56	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.46	13.67	04:23	0	0	0	0	0
0.00:16:00	01:00	0.25	15.23	03:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

12.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:46 /km

Max. Tempo:

01:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	12.91	04:39
28.06.2009	10.78	05:34
14.06.2009	6.14	09:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

101 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:16:38	3.62	13.06	04:36	0	0	0	0	0
2	0.00:00:21	0.04	5.96	10:04	0	0	0	0	0