Run.GPS Community Server - Oberehrenbach nahe Thuisbrunn (Germany)

Überblick

Titel:

Oberehrenbach

Sportler:

safol37

Sportart:

Wandern

Ort:

Thuisbrunn (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:14	4.15	14:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:01	1.76	34:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:56	32.14	01:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:35	3.50	17:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:35	2.59	23:10	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:20	4.09	14:40	0	0	0	0	0
3.50	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:18	4.11	14:36	0	0	0	0	0
4.50	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
5.00	0.17	02:11	4.70	12:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.11.2009 13:54:00

Dauer:

0.01:28:06

Aktive Zeit:

0.00:55:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.56	3.33	18:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.69	4.15	14:27	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.22	1.31	45:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.89	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.37	2.23	26:51	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.62	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.60	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.72	4.29	13:59	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:06	0.51	3.74	16:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.56 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:48 /km

Max. Tempo:

07:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
wuestenstein-veilbronn 03.10.2009	4.33	13:51
Dieses Training	3.52	17:02

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

362 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:58	0.00:00:20	0.02	503	0
2	06:18	0.00:42:46	2.50	563	0
3	06:50	0.00:51:20	2.78	565	0
4	00:46	0.00:59:34	3.33	540	0
5	00:50	0.01:06:34	3.81	533	0
6	01:28	0.01:08:38	3.91	530	0
7	00:58	0.01:14:59	4.27	516	0
8	04:06	0.01:21:52	4.76	501	0
∑	31:14