Run.GPS Community Server - Moonligt trip by boat nahe Dalyan (Turkey)

Überblick

Titel:

Moonligt trip by boat

Sportler:

MilkyRunner

Sportart:

Ausruhen

Ort:

Dalyan (Turkey)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:02	8.55	07:01	0	0	0	0	0
2.00	2.00	13:49	8.69	06:55	0	0	0	0	0
4.00	2.00	12:17	9.77	06:09	0	0	0	0	0
6.00	2.00	50:50	1.08	55:25	0	0	0	0	0
8.00	2.00	10:00	1.71	35:00	0	0	0	0	0
10.00	2.00	57:57	2.07	28:59	0	0	0	0	0
12.00	2.00	13:45	8.73	06:52	0	0	0	0	0
14.00	2.00	12:22	9.70	06:11	0	0	0	0	0
16.00	2.00	11:50	10.14	05:55	0	0	0	0	0
18.00	1.09	11:09	5.86	10:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.08.2010 19:06:00

Dauer:

0.05:28:06

Aktive Zeit:

0.01:55:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	4.34	8.69	06:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.21	4.42	13:35	0	0	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.27	0.54	50:48	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.31	0.62	37:20	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.79	1.58	38:02	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.97	1.95	30:51	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.00	0.00	26:03	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	2.39	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.49	0.97	01:47	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	3.44	6.88	08:44	0	0	0	0	0
0.05:00:00	28:06	3.88	8.29	07:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:04 /km

Max. Tempo:

03:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Ausruhen 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Crab catching 07.08.2010	8.21	07:18
Dieses Training	3.49	17:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:06:15	0.95	0	0
2	00:59	0.00:08:23	1.17	0	0
3	02:02	0.00:15:58	2.22	0	0
4	43:57	0.00:42:49	6.38	0	0
5	52:30	0.02:39:04	8.88	0	0
6	01:42	0.03:36:30	8.89	0	0
7	46:21	0.03:55:59	11.13	0	0
8	02:53	0.05:24:52	18.39	0	0
∑	31:08