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Wandern "Montana Roja " nahe El Médano (Spain)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Montana Roja

Sportler:

Sportart:

Wandern

Ort:

El Médano (Spain)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

4.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:20	5.63	10:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:56	3.36	17:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:40	3.10	19:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:55	6.10	09:50	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:39	5.31	11:18	0	0	0	0	0
4.50	0.21	02:43	4.57	13:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.11.2010 17:49:00

Dauer:

0.01:01:14

Aktive Zeit:

0.00:54:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.39	4.65	12:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.43	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.01	11:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.85	21:05	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.19	2.25	26:37	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.38	4.60	13:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.44	5.27	11:23	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.48	5.77	10:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.46	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.42	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:14	0.07	3.43	17:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:30 /km

Max. Tempo:

06:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2023-04-19T18:06:59.000Z 19.04.2023	7.03	08:32
23.11.2020	6.85	08:46
2023-05-02T18:43:33.000Z 02.05.2023	6.52	09:13
01.10.2010	6.41	09:22
29.06.2018	6.27	09:34
14.09.2023	6.02	09:58
2023-08-27T18:51:12.000Z 27.08.2023	5.91	10:09
29.12.2015	5.79	10:21
Dieses Training	4.61	13:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

396 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:22:54	1.86	116	0
2	02:08	0.00:31:25	2.33	221	0
∑	02:39

Höhe

Min. Höhe:

44 m

Max. Höhe:

228 m

Aufstieg (GPS):

194 m

Abstieg (GPS):

196 m

Aufstieg (Topo):

140 m

Abstieg (Topo):

141 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

HTC Wildfire - buzz (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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