Run.GPS Community Server - Mittagsradfahrt nahe Mainz (Germany)

Überblick

Titel:

Mittagsradfahrt

Sportler:

tocra

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mainz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

100.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	18:31	7.64	07:51	71	33	0	0	0
10.00	10.00	10:56	8.46	07:06	25	21	0	0	0
20.00	10.00	59:17	10.12	05:56	11	11	0	0	0
30.00	10.00	41:58	14.30	04:12	15	19	0	0	0
40.00	10.00	51:50	11.58	05:11	11	11	0	0	0
50.00	10.00	34:32	17.37	03:27	14	12	0	0	0
60.00	10.00	55:40	10.78	05:34	24	30	0	0	0
70.00	10.00	38:19	15.66	03:50	21	17	0	0	0
80.00	10.00	45:28	13.20	04:33	43	44	0	0	0
90.00	10.00	49:28	12.13	04:57	38	67	0	0	0
100.00	0.49	02:33	11.48	05:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.04.2025 12:52:00

Dauer:

0.08:48:32

Aktive Zeit:

0.08:46:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	5.68	5.68	10:34	60	21	0	0	0
0.01:00:00	00:00	11.18	11.18	05:22	32	28	0	0	0
0.02:00:00	00:00	9.70	9.70	06:11	12	14	0	0	0
0.03:00:00	00:00	11.23	11.23	05:21	16	15	0	0	0
0.04:00:00	00:00	11.53	11.53	05:12	15	17	0	0	0
0.05:00:00	00:00	15.07	15.07	03:59	18	18	0	0	0
0.06:00:00	00:00	12.58	12.58	04:46	35	42	0	0	0
0.07:00:00	00:00	13.76	13.76	04:22	53	47	0	0	0
0.08:00:00	48:32	9.76	12.07	04:58	37	69	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:14 /km

Max. Tempo:

02:14 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 100 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	11.41	05:16
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 03.07.2025	11.37	05:17
Mainz Gravel/Offroad-Radfahren 28.07.2025	11.27	05:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2058 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

135 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:00:21	0.00	128	0
2	00:06	0.00:10:11	1.08	92	0
3	00:06	0.01:10:50	8.10	89	0
4	00:06	0.01:14:37	8.99	89	0
5	00:08	0.01:53:30	16.06	87	0
6	00:07	0.02:15:40	16.90	85	0
7	00:06	0.02:33:08	20.62	85	0
8	00:06	0.02:34:37	20.87	86	0
9	00:06	0.02:37:36	21.33	85	0
10	00:06	0.02:55:43	25.55	86	0
11	00:10	0.02:59:38	26.45	86	0
12	00:06	0.03:14:50	26.55	87	0
13	00:06	0.03:19:36	27.54	85	0
14	00:07	0.04:08:11	39.41	90	0
15	00:06	0.04:38:36	43.78	87	0
16	00:06	0.06:08:01	64.38	88	0
17	00:08	0.07:24:30	83.08	89	0
18	00:07	0.08:30:12	96.74	123	0
∑	01:59