Walking "Melkrunde" nahe Stift (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Melkrunde
Sportler: LisaS
Sportart:Walking
Ort: Stift (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:05 5.95 10:05 80 11 0 0 0
1.00 1.00 09:35 6.26 09:35 0 0 0 0 0
2.00 1.00 09:41 6.20 09:41 29 7 0 0 0
3.00 1.00 09:49 6.11 09:49 0 0 0 0 0
4.00 1.00 09:29 6.33 09:29 8 27 0 0 0
5.00 1.00 09:54 6.06 09:54 0 0 0 0 0
6.00 0.74 07:23 6.00 10:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.10.2011 16:33:00
Dauer:0.01:06:00
Aktive Zeit:0.00:55:48
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.02 6.13 09:47 80 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.05 6.28 09:33 37 64 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.04 6.27 09:34 21 4 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.01 6.04 09:56 25 5 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.05 6.29 09:32 8 41 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.98 5.88 10:12 0 0 0 0 0
0.01:00:00 06:00 0.59 5.89 10:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.12 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:48 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:17 /km
Max. Tempo: 04:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 6.12 09:48
Walken mit Sigi 22.04.2012 5.95 10:05
Au-Kraftwerkrunde 14.10.2011 5.11 11:44

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:341 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:57 0.00:07:08 0.64 193 0
2 00:33 0.01:02:24 6.38 227 0
3 00:42 0.01:03:31 6.48 221 0
∑ 02:12

Höhe
Min. Höhe:162 m
Max. Höhe:264 m
Aufstieg (GPS):206 m
Abstieg (GPS):210 m
Aufstieg (Topo):77 m
Abstieg (Topo):78 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.0 Beta build 2422
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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