Run.GPS Community Server - Melkrunde nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Melkrunde

Sportler:

Bart

Sportart:

Walking

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

9 Grad C, stark bewölkt und zeitweise leichter Regen

Distanz

Distanz:

6.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:39	6.22	09:39	18	7	0	0	0
1.00	1.00	09:29	6.33	09:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	09:35	6.26	09:35	10	6	0	0	0
3.00	1.00	09:09	6.56	09:09	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:42	6.19	09:42	2	0	0	0	0
5.00	1.00	09:50	6.10	09:50	0	0	0	0	0
6.00	0.84	08:28	5.98	10:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.10.2011 16:33:00

Dauer:

0.01:05:54

Aktive Zeit:

0.01:05:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.07	6.40	09:22	20	7	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.05	6.29	09:32	21	4	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.05	6.30	09:31	11	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.09	6.51	09:13	5	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.04	6.21	09:39	2	5	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.99	5.92	10:08	0	0	0	0	0
0.01:00:00	05:54	0.57	5.81	10:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:35 /km

Max. Tempo:

06:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Fährhausrunde 03.01.2012	6.47	09:16
Donauradweg 18.10.2011	6.36	09:26
Donauradweg 15.10.2011	6.34	09:28
Paternion (Draurunde) 17.04.2011	6.24	09:37
Dieses Training	6.23	09:38
Melkrunde 30.03.2010	5.05	11:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	516 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	207 m
Max. Höhe:	263 m
Aufstieg (GPS):	68 m
Abstieg (GPS):	61 m
Aufstieg (Topo):	83 m
Abstieg (Topo):	83 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.0b Full build 2439
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking "Melkrunde" nahe Stift (Austria)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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