Run.GPS Community Server - Donauradweg nahe Stift (Austria)

Überblick

Titel:

Donauradweg

Sportler:

Bart

Sportart:

Walking

Ort:

Stift (Austria)

Beschreibung:

9 Grad C, bewölkt

Distanz

Distanz:

6.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	09:09	6.56	09:09	33	26	0	0	0
1.00	1.00	09:42	6.19	09:42	11	21	0	0	0
2.00	1.00	09:23	6.39	09:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:26	6.36	09:26	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:19	6.44	09:19	8	10	0	0	0
5.00	1.00	09:40	6.21	09:40	22	11	0	0	0
6.00	0.52	05:05	6.19	09:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2011 19:04:00

Dauer:

0.01:01:47

Aktive Zeit:

0.01:01:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.57	6.90	08:42	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.53	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.53	6.41	09:22	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.52	6.23	09:38	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.54	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.50	09:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.51	6.13	09:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.53	6.30	09:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.52	6.29	09:32	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.53	6.39	09:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.53	6.33	09:29	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.52	6.20	09:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:47	0.15	5.14	11:40	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:26 /km

Max. Tempo:

07:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Fährhausrunde 03.01.2012	6.47	09:16
Donauradweg 18.10.2011	6.36	09:26
Dieses Training	6.34	09:28
Paternion (Draurunde) 17.04.2011	6.24	09:37
Melkrunde 09.10.2011	6.23	09:38
Melkrunde 11.10.2011	6.09	09:51
Melkrunde 12.04.2011	5.80	10:21
Melkrunde 26.04.2011	5.16	11:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	495 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	201 m
Max. Höhe:	239 m
Aufstieg (GPS):	80 m
Abstieg (GPS):	92 m
Aufstieg (Topo):	47 m
Abstieg (Topo):	47 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.4.0b Full build 2439
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking "Donauradweg" nahe Stift (Austria)

Höhe (GPS)

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Tempo

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