Run.GPS Community Server - Maps3D 2015-06-10 17:24pm nahe Wannsee (Germany)

Überblick

Titel:

Maps3D 2015-06-10 17:24pm

Sportler:

fbucher

Sportart:

Radfahren

Ort:

Wannsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

80.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	53:27	11.23	05:21	84	97	0	0	0
10.00	10.00	44:40	13.43	04:28	104	98	0	0	0
20.00	10.00	05:51	4.77	12:35	75	56	0	0	0
30.00	10.00	37:58	15.80	03:48	32	34	0	0	0
40.00	10.00	25:27	7.02	08:33	45	45	0	0	0
50.00	10.00	36:21	16.51	03:38	38	43	0	0	0
60.00	10.00	37:35	15.96	03:46	46	66	0	0	0
70.00	10.00	42:42	14.05	04:16	48	24	0	0	0
80.00	0.93	12:44	4.39	13:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.06.2015 09:27:00

Dauer:

0.07:56:45

Aktive Zeit:

0.05:56:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	10.73	10.73	05:35	84	125	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.41	13.41	04:28	126	82	0	0	0
0.02:00:00	00:00	2.92	2.92	20:33	19	23	0	0	0
0.03:00:00	00:00	6.39	6.39	09:24	39	29	0	0	0
0.04:00:00	00:00	13.82	13.82	04:21	44	53	0	0	0
0.05:00:00	00:00	6.41	6.41	09:22	40	29	0	0	0
0.06:00:00	00:00	16.11	16.11	03:43	68	89	0	0	0
0.07:00:00	56:45	11.13	11.77	05:06	49	35	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

01:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 81 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Maps3D 2015-06-12 16:26pm 12.06.2015	11.49	05:13
Tour de Ländle 4.Etappe 31.07.2012	10.32	05:49
Dieses Training	10.19	05:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2350 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:04:09	0.89	44	0
2	06:54	0.00:14:03	1.79	45	0
3	00:14	0.00:24:51	2.91	35	0
4	00:07	0.00:36:12	5.03	47	0
5	00:40	0.00:58:08	10.66	83	0
6	00:16	0.00:59:03	10.67	83	0
7	00:38	0.01:01:17	10.73	82	0
8	00:12	0.01:31:11	18.10	58	0
9	00:38	0.01:42:17	20.99	40	0
10	01:41	0.01:56:15	23.93	36	0
11	00:20	0.02:00:41	24.15	38	0
12	00:09	0.02:22:10	26.68	40	0
13	00:23	0.02:28:07	26.83	42	0
14	00:13	0.02:29:43	26.88	42	0
15	50:57	0.02:31:47	26.93	42	0
16	01:18	0.03:35:42	28.55	29	0
17	00:06	0.03:47:57	30.66	35	0
18	00:08	0.03:58:19	33.01	34	0
19	00:06	0.04:39:35	43.19	35	0
20	00:06	0.04:54:51	46.12	33	0
21	00:09	0.05:00:18	47.27	41	0
22	00:49	0.05:02:09	47.29	40	0
23	00:16	0.05:04:49	47.34	40	0
24	15:29	0.05:07:00	47.39	40	0
25	14:13	0.05:23:28	47.47	40	0
26	00:39	0.06:10:08	56.52	37	0
27	00:08	0.06:46:37	66.29	39	0
28	00:08	0.06:51:22	67.12	49	0
29	00:27	0.07:10:14	71.67	41	0
30	00:07	0.07:29:22	76.27	33	0
∑	37:38