Run.GPS Community Server - MTB-Meerssen nahe Geleen (Netherlands)

Überblick

Titel:

MTB-Meerssen

Sportler:

edraket666

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Geleen (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

66.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	26:49	22.37	02:41	39	93	0	0	0
10.00	10.00	28:01	21.42	02:48	111	133	0	0	0
20.00	10.00	33:55	17.69	03:24	143	85	0	0	0
30.00	10.00	26:37	22.54	02:40	147	248	0	0	0
40.00	10.00	44:53	13.37	04:29	215	166	0	0	0
50.00	10.00	49:27	12.13	04:57	161	142	0	0	0
60.00	6.09	11:25	32.01	01:52	48	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2008 09:34:00

Dauer:

0.03:41:09

Aktive Zeit:

0.03:20:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	7.16	21.47	02:48	33	72	0	0	0
0.00:20:00	20:00	8.10	24.30	02:28	91	92	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.72	20.16	02:59	76	63	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.89	14.68	04:05	33	86	0	0	0
0.01:20:00	20:00	7.84	23.52	02:33	90	40	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.37	22.11	02:43	184	210	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.45	13.35	04:30	67	62	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.40	10.19	05:53	72	93	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.98	14.94	04:01	103	36	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.84	8.51	07:03	27	71	0	0	0
0.03:20:00	20:00	7.99	23.98	02:30	74	41	0	0	0
0.03:40:00	01:09	0.35	18.25	03:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.78 km/h

Max. Geschwindigkeit:

50.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:02 /km

Max. Tempo:

01:11 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 66 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.93	03:21
11.09.2009	17.43	03:27
11.02.2009	16.93	03:33
16.09.2009	16.68	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

4095 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

206 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:03:43	1.25	114	0
2	00:19	0.00:18:09	6.57	159	0
3	00:35	0.01:09:46	24.68	167	0
4	02:03	0.01:20:54	26.91	180	0
5	00:44	0.01:34:31	32.54	105	0
6	00:51	0.01:51:17	39.70	163	0
7	00:55	0.01:53:03	39.85	173	0
8	00:10	0.02:43:24	45.10	172	0
9	00:20	0.02:48:04	46.34	155	0
10	00:22	0.02:49:12	46.45	147	0
11	00:30	0.02:50:18	46.50	152	0
12	00:45	0.02:51:18	46.55	150	0
13	00:31	0.03:01:23	48.27	152	0
14	00:10	0.03:02:12	48.28	140	0
15	00:13	0.03:06:16	49.09	171	0
16	00:26	0.03:08:00	49.34	178	0
17	03:14	0.03:28:03	54.86	122	0
18	01:21	0.03:36:23	55.52	105	0
19	00:32	0.03:40:58	56.18	135	0
20	02:58	0.03:49:25	57.73	147	0
21	00:13	0.03:54:43	58.06	146	0
22	00:13	0.04:02:59	61.43	134	0
∑	17:32