Jogging "München,Harlaching" nahe Giesing (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:München,Harlaching
Sportler: cami
Sportart:Jogging
Ort: Giesing (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:05 8.47 07:05 59 111 0 0 0
1.00 1.00 07:53 7.61 07:53 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:02 8.53 07:02 0 0 0 0 0
3.00 1.00 06:55 8.67 06:55 0 0 0 0 0
4.00 1.00 07:00 8.57 07:00 0 0 0 0 0
5.00 1.00 07:03 8.51 07:03 14 11 0 0 0
6.00 1.00 06:55 8.67 06:55 0 0 0 0 0
7.00 1.00 07:02 8.53 07:02 67 63 0 0 0
8.00 1.00 06:15 9.60 06:15 0 0 0 0 0
9.00 0.28 01:40 9.92 06:03 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.04.2008 08:30:00
Dauer:0.01:04:54
Aktive Zeit:0.01:03:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.75 8.97 06:41 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.74 8.90 06:44 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.57 6.78 08:51 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.69 8.23 07:18 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.72 8.62 06:57 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.72 8.63 06:57 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.69 8.33 07:12 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.74 8.84 06:47 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.72 8.67 06:55 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.71 8.51 07:03 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.76 9.16 06:33 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.72 8.61 06:58 0 0 0 0 0
0.01:00:00 04:54 0.76 9.25 06:29 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.38 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:53 /km
Max. Tempo: 03:40 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 8.57 07:00
17.04.2008 8.57 07:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:721 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:15:01 1.98 556 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:466 m
Max. Höhe:619 m
Aufstieg (GPS):118 m
Abstieg (GPS):74 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Heimrunde mit Berg lang
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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