Rennrad fahren "Kreuttal" nahe Langenzersdorf (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Kreuttal
Sportler: franto48
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Langenzersdorf (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 48.99 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:19 24.36 02:28 16 14 0 0 0
5.00 5.00 10:58 27.36 02:12 9 20 0 0 0
10.00 5.00 11:02 27.19 02:12 3 42 0 0 0
15.00 5.00 12:31 23.97 02:30 43 66 0 0 0
20.00 5.00 10:49 27.73 02:10 55 12 0 0 0
25.00 5.00 11:05 27.07 02:13 20 11 0 0 0
30.00 5.00 13:10 22.78 02:38 59 50 0 0 0
35.00 5.00 11:29 26.12 02:18 9 40 0 0 0
40.00 5.00 09:55 30.25 01:59 50 15 0 0 0
45.00 3.99 10:05 23.73 02:32 20 6 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:04.10.2014 14:13:00
Dauer:0.01:53:27
Aktive Zeit:0.01:52:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.05 24.30 02:28 16 11 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.36 26.16 02:18 7 21 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.84 29.04 02:04 4 22 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.79 22.75 02:38 8 78 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.48 26.88 02:14 51 9 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.57 27.40 02:11 45 13 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.36 26.18 02:17 15 18 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.61 21.67 02:46 31 45 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.61 27.63 02:10 42 20 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.81 28.88 02:05 48 34 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.19 25.16 02:23 9 7 0 0 0
0.01:50:00 03:27 1.31 22.82 02:38 13 2 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 46.44 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:19 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:17 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 49 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 25.91 02:19
Goldenes-Bründl 30.08.2012 23.79 02:31
Großmugl 14.07.2012 23.64 02:32
Goldenes-Bründl 21.08.2012 23.35 02:34
13.01.2015 22.06 02:43
20.11.2014 21.64 02:46
Senning 04.08.2012 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1387 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :72 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:216
Durchschnittliche Schrittlänge:4,33 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.01:17:15 32.82 239 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:163 m
Max. Höhe:277 m
Aufstieg (GPS):279 m
Abstieg (GPS):288 m
Aufstieg (Topo):382 m
Abstieg (Topo):382 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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