Run.GPS Community Server - Kreut Blaubergalm Halserspitze nahe Riedlern (Germany)

Überblick

Titel:

Kreut Blaubergalm Halserspitze

Sportler:

harakiri

Sportart:

Wandern

Ort:

Riedlern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:01	4.80	12:31	35	80	0	0	0
2.00	2.00	35:12	3.41	17:36	26	140	0	0	0
4.00	2.00	24:36	4.88	12:18	21	98	0	0	0
6.00	2.00	12:52	9.33	06:26	21	43	0	0	0
8.00	2.00	07:04	16.98	03:32	29	89	0	0	0
10.00	2.00	03:32	1.89	31:46	0	412	0	0	0
12.00	2.00	29:13	1.35	44:37	35	275	0	0	0
14.00	0.72	26:32	1.64	36:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.08.2008 07:31:00

Dauer:

0.04:44:06

Aktive Zeit:

0.01:32:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.09	4.18	14:21	40	105	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.91	3.82	15:42	25	120	0	0	0
0.01:00:00	30:00	3.12	6.24	09:37	43	127	0	0	0
0.01:30:00	30:00	3.49	6.97	08:36	29	271	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.61	1.23	48:51	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.11	2.21	27:08	14	171	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.70	1.40	42:48	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.71	1.43	42:05	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.63	1.26	47:33	0	0	0	0	0
0.04:30:00	14:06	0.35	1.50	40:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

40.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:17 /km

Max. Tempo:

01:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1319 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

56 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:22	0.00	0	0
2	00:14	0.00:06:25	0.47	836	0
3	00:13	0.00:13:38	1.09	865	0
4	00:58	0.00:25:19	2.02	869	0
5	05:00	0.00:26:51	2.08	879	0
6	00:57	0.00:40:59	2.74	938	0
7	00:31	0.00:43:25	2.87	959	0
8	02:24	0.00:50:00	3.37	973	0
9	02:10	0.01:01:35	4.06	988	0
10	06:29	0.01:11:35	4.91	994	0
11	00:50	0.01:27:54	6.65	1053	0
12	00:23	0.01:47:19	10.36	1220	0
13	16:05	0.01:48:15	10.42	1228	0
14	17:31	0.02:04:56	10.71	1334	0
15	08:15	0.02:23:48	11.00	1411	0
16	16:48	0.02:33:04	11.33	1475	0
17	02:49	0.02:52:28	12.14	1583	0
18	00:45	0.03:18:47	12.18	1597	0
19	19:25	0.03:20:53	12.27	1602	0
20	18:57	0.03:41:33	12.74	1721	0
21	06:21	0.04:01:09	13.19	1814	0
∑	07:37