Run.GPS Community Server - Klagenfurt Sightseeing nahe Waidmannsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Klagenfurt Sightseeing

Sportler:

JoeMartens

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Waidmannsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:50	9.35	06:25	9	6	0	0	0
2.00	2.00	10:14	11.73	05:07	11	13	0	0	0
4.00	2.00	29:44	4.04	14:52	34	47	0	0	0
6.00	2.00	12:40	1.65	36:20	516	508	0	0	0
8.00	2.00	35:02	0.56	47:31	512	518	0	0	0
10.00	2.00	18:53	6.35	09:27	36	28	0	0	0
12.00	1.16	00:50	83.17	00:43	2	2	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.08.2016 10:03:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:00:16

Aktive Zeit:

0.01:31:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	4.71	9.43	06:22	21	33	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.42	2.83	21:12	43	34	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.93	1.87	32:10	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.87	1.74	34:34	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.08	0.16	07:16	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.30	0.60	39:28	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.33	0.65	31:41	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.01	0.03	16:10	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	37:23	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.14	0.29	27:31	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.64	1.29	46:40	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	3.42	6.84	08:46	46	42	0	0	0
0.06:00:00	00:16	0.29	64.87	00:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

81.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:55 /km

Max. Tempo:

00:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
VDI Leo Run 14km 150HM 01.08.2016	17.11	03:30
Dieses Training	2.19	27:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

464 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

341.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

931

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,42 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:20	0.00	487	0
2	04:14	0.00:02:08	0.08	492	0
3	00:48	0.00:17:13	3.12	493	0
4	00:10	0.00:18:36	3.16	495	0
5	03:07	0.00:25:52	4.59	491	0
6	02:40	0.00:29:23	4.71	502	0
7	00:02	0.00:33:45	4.96	492	0
8	01:34	0.00:37:42	5.47	505	0
9	00:33	0.00:41:12	5.63	490	0
10	00:07	0.00:42:31	5.67	495	0
11	00:38	0.00:42:45	5.68	496	0
12	03:09	0.00:43:43	5.71	494	0
13	00:08	0.00:46:55	5.73	497	0
14	00:24	0.00:48:19	5.80	485	0
15	00:03	0.00:50:46	5.96	504	0
16	01:20	0.00:50:52	5.96	505	0
17	07:07	0.00:54:46	6.13	496	0
18	00:25	0.01:03:06	6.21	499	0
19	00:13	0.01:05:18	6.36	500	0
20	02:45	0.01:07:51	6.51	498	0
21	01:45	0.01:11:39	6.59	506	0
22	00:05	0.01:14:58	6.72	498	0
23	00:13	0.01:15:14	6.73	498	0
24	00:17	0.01:15:34	6.74	499	0
25	01:25	0.01:16:39	6.80	512	0
26	08:29	0.01:19:29	6.91	494	0
27	01:09	0.01:30:15	7.06	496	0
28	00:47	0.01:32:02	7.11	490	0
29	00:32	0.01:33:25	7.15	494	0
30	00:04	0.01:35:18	7.23	501	0
31	00:26	0.01:35:25	7.23	500	0
32	09:12	0.01:38:44	7.42	507	0
33	00:06	0.01:48:10	7.45	506	0
34	00:03	0.01:48:31	7.46	502	0
35	00:03	0.01:48:37	7.46	502	0
36	02:15	0.01:48:56	7.47	501	0
37	01:40	0.01:51:19	7.51	494	0
38	00:18	0.01:53:44	7.57	490	0
39	00:16	0.01:56:29	7.69	496	0
40	00:19	0.01:57:15	7.78	497	0
41	00:17	0.01:57:38	7.83	495	0
42	01:28	0.01:58:37	7.93	484	0
43	34:08	0.02:00:38	7.96	496	0
44	01:31	0.02:35:12	8.05	491	0
45	00:04	0.02:37:07	8.08	488	0
46	01:31	0.02:37:15	8.08	489	0
47	02:33	0.02:38:48	8.10	490	0
48	00:25	0.02:42:44	8.20	494	0
49	37:25	0.02:44:20	8.27	490	0
50	01:45	0.03:24:29	8.52	484	0
51	00:14	0.03:26:58	8.64	496	0
52	11:09	0.03:27:43	8.64	497	0
53	00:02	0.04:39:25	8.75	490	0
54	38:14	0.04:40:13	8.80	496	0
55	01:12	0.05:21:45	9.05	493	0
56	01:16	0.05:24:26	9.14	500	0
57	00:06	0.05:29:31	9.38	496	0
58	00:06	0.05:30:50	9.46	505	0
59	00:58	0.05:34:43	9.71	494	0
60	00:53	0.05:36:51	9.79	497	0
61	01:20	0.05:38:12	9.81	501	0
62	00:15	0.05:43:23	10.48	492	0
63	01:26	0.05:46:19	11.04	495	0
64	00:07	0.05:48:30	11.12	480	0
65	08:53	0.05:49:32	11.17	488	0
∑	26:39