Run.GPS Community Server - Katschberg nahe Feichtinger (Austria)

Überblick

Titel:

Katschberg

Sportler:

Bart

Sportart:

Skifahren

Ort:

Feichtinger (Austria)

Beschreibung:

-3,5 Grad C, sonnig

Distanz

Distanz:

33.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	37:03	8.10	07:25	503	740	0	0	0
5.00	5.00	22:54	13.10	04:35	595	602	0	0	0
10.00	5.00	24:13	12.39	04:51	655	551	0	0	0
15.00	5.00	23:56	12.53	04:47	429	611	0	0	0
20.00	5.00	39:17	7.64	07:51	695	429	0	0	0
25.00	5.00	21:53	13.71	04:23	490	585	0	0	0
30.00	3.35	24:07	8.33	07:12	442	299	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.02.2012 09:00:00

Dauer:

0.03:13:25

Aktive Zeit:

0.02:04:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.73	11.18	05:22	373	561	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.96	5.87	10:13	310	179	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.35	13.06	04:36	422	602	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.07	12.21	04:55	519	449	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.23	12.69	04:44	426	443	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.17	9.51	06:19	373	300	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.72	8.16	07:21	256	399	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.54	10.61	05:39	501	294	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.81	11.42	05:15	311	588	0	0	0
0.03:00:00	13:25	1.78	7.96	07:32	325	2	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

54.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:45 /km

Max. Tempo:

01:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 33 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Katschberg 11.02.2011	10.49	05:43
Dieses Training	10.34	05:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2234 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

87 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:30	0.00:00:20	0.00	1622	0
2	01:04	0.00:04:06	0.34	1614	0
3	00:45	0.00:10:36	1.52	2017	0
4	00:34	0.00:14:51	3.16	1690	0
5	01:25	0.00:19:33	3.16	1677	0
6	00:34	0.00:21:08	3.19	1673	0
7	11:11	0.00:27:47	4.40	1971	0
8	00:30	0.00:39:06	4.42	1976	0
9	01:33	0.00:42:58	5.66	1694	0
10	00:41	0.00:50:02	6.90	1971	0
11	00:41	0.00:51:54	7.48	1853	0
12	00:30	0.00:53:17	7.74	1791	0
13	00:33	0.00:53:56	7.76	1778	0
14	01:01	0.00:55:39	8.15	1691	0
15	00:41	0.01:02:11	9.38	1971	0
16	00:51	0.01:05:03	10.47	1717	0
17	00:41	0.01:11:00	11.36	1922	0
18	01:43	0.01:14:15	12.51	1673	0
19	00:40	0.01:21:46	13.50	1883	0
20	00:36	0.01:25:06	14.55	1662	0
21	00:45	0.01:34:15	16.57	1709	0
22	01:08	0.01:42:14	17.93	1860	0
23	01:39	0.01:45:42	18.84	1683	0
24	00:32	0.01:54:25	20.60	1862	0
25	01:24	0.01:56:28	20.68	1857	0
26	00:39	0.02:00:22	21.11	1798	0
27	02:56	0.02:02:33	21.51	1731	0
28	01:03	0.02:11:34	22.30	1931	0
29	00:39	0.02:16:00	23.15	1738	0
30	01:01	0.02:24:18	23.80	1928	0
31	00:41	0.02:26:37	24.26	1864	0
32	04:59	0.02:29:08	24.98	1686	0
33	00:35	0.02:38:51	26.21	1970	0
34	01:08	0.02:40:43	26.72	1860	0
35	02:06	0.02:44:39	27.74	1687	0
36	01:12	0.02:53:30	29.52	1855	0
37	01:58	0.02:56:19	30.20	1682	0
38	02:43	0.03:03:14	31.43	1960	0
39	01:46	0.03:07:30	31.98	1848	0
40	00:53	0.03:10:42	32.51	1729	0
41	00:56	0.03:15:21	33.16	1641	0
42	01:12	0.03:18:28	33.34	1633	0
∑	59:39