Run.GPS Community Server - Katschberg nahe Feichtinger (Austria)

Überblick

Titel:

Katschberg

Sportler:

Bart

Sportart:

Skifahren

Ort:

Feichtinger (Austria)

Beschreibung:

6 Grad C, leicht bewölkt

Distanz

Distanz:

36.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	36:49	8.15	07:22	510	762	0	0	0
5.00	5.00	36:46	8.16	07:21	619	620	0	0	0
10.00	5.00	33:35	8.93	06:43	566	558	0	0	0
15.00	5.00	23:34	12.73	04:43	557	587	0	0	0
20.00	5.00	20:13	14.84	04:03	622	592	0	0	0
25.00	5.00	25:38	11.70	05:08	588	611	0	0	0
30.00	5.00	26:58	11.12	05:24	568	598	0	0	0
35.00	1.24	03:44	19.94	03:01	246	1	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2011 08:22:00

Dauer:

0.03:27:22

Aktive Zeit:

0.02:30:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.76	8.27	07:15	303	415	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.11	9.33	06:26	335	412	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.38	7.15	08:24	277	289	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.83	8.49	07:04	413	326	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.27	6.81	08:48	258	229	0	0	0
0.01:40:00	20:00	3.76	11.27	05:20	295	563	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.25	15.76	03:48	640	585	0	0	0
0.02:20:00	20:00	3.69	11.08	05:25	544	341	0	0	0
0.02:40:00	20:00	4.64	13.91	04:19	535	563	0	0	0
0.03:00:00	20:00	3.65	10.95	05:29	411	475	0	0	0
0.03:20:00	07:22	1.91	15.52	03:52	256	123	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:09 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 36 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	10.49	05:43
Katschberg 08.02.2012	10.34	05:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2512 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

95 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:17:15	0.00	1613	0
2	02:50	0.00:24:05	1.19	2024	0
3	00:31	0.00:27:03	1.20	2021	0
4	01:22	0.00:29:48	1.80	1935	0
5	00:50	0.00:34:52	2.47	1789	0
6	02:15	0.00:43:57	3.92	1850	0
7	00:34	0.00:57:11	5.88	1783	0
8	01:26	0.00:58:38	6.16	1743	0
9	00:33	0.01:00:14	6.19	1729	0
10	01:24	0.01:06:01	6.92	1924	0
11	01:26	0.01:12:38	7.83	1738	0
12	03:14	0.01:22:12	9.40	1729	0
13	00:31	0.01:28:31	9.79	1814	0
14	01:42	0.01:35:25	11.06	1738	0
15	00:44	0.01:37:15	11.08	1726	0
16	00:57	0.01:43:27	11.84	1924	0
17	01:05	0.01:46:03	12.18	1887	0
18	02:35	0.01:47:54	12.39	1861	0
19	00:35	0.01:50:36	12.39	1854	0
20	02:42	0.01:53:33	13.15	1691	0
21	04:22	0.02:06:17	15.78	1680	0
22	01:22	0.02:20:13	18.25	1687	0
23	01:12	0.02:29:44	20.78	1685	0
24	01:44	0.02:39:26	23.25	1690	0
25	00:46	0.02:47:59	25.02	1856	0
26	01:06	0.03:38:22	25.02	1865	0
27	03:46	0.03:41:48	25.79	1678	0
28	02:09	0.03:54:35	28.28	1684	0
29	00:42	0.04:06:42	30.69	1731	0
∑	45:27