Run.GPS Community Server - Kappel nahe Kappel (Germany)

Überblick

Titel:

Kappel

Sportler:

stefan31

Sportart:

Wandern

Ort:

Kappel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:41	3.90	15:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:03	4.96	12:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:57	3.35	17:54	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:53	5.10	11:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:30	4.62	13:00	0	0	0	0	0
5.00	0.50	05:48	5.17	11:36	0	0	0	0	0
5.50	0.50	05:51	5.10	11:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2017 13:13:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:18:50

Aktive Zeit:

0.01:15:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.38	13:41	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.74	4.47	13:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.48	13:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.66	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.76	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.82	4.90	12:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:50	0.72	4.90	12:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:40 /km

Max. Tempo:

09:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
06.10.2010	19.71	03:03
Dieses Training	4.56	13:09
15.09.2015	3.06	19:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

488 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

139.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

259

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,57 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:07:12	0.49	4.06	14:47	0	0	0	0	0
2	0.01:11:38	5.51	4.61	13:01	187	67	0	0	0